如何有效預防牛皮癬 家庭治療牛皮癬4妙招

牛皮癬又稱銀屑病，其中尋常型牛皮癬是最為常見的一種類型，好發于裸露部位，如頭部、四肢、前胸、后背等部位。該病雖不危及生命，但久治不愈，反復發作，給患者身體和身心健康帶來極大的痛苦。

其致病和發病的原因大致有：

1、遺傳基因，根據臨床本病常有家庭史，并有遺傳傾向。

2、季節關系，部分病例有明顯季節關系。

3、感染，有咽喉感染史，發現很多患牛皮癬與扁桃體炎有密切關系。說明感染是患牛皮癬的一個重要因素。

4、精神創傷，激烈的情緒刺激可誘發和使病情加重的占40%，煩惱使病情惡化的占37%。

如何有效預防牛皮癬

俗話說：“三分治療，七分調理”，對于牛皮癬患者來說更是如此，如果能把日常生活調理好，既可預防牛皮癬的發生或加重，又有利于疾病的康復。肖淑貞主任提醒患者在日常生活中應該注意以下幾點：

1、牛皮癬的發生及復發常常與神經、精神因素有關，因此患者對自己的疾病應有正確的態度，放下思想包袱，樹立戰勝疾病的信心。

2、生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。

3、日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。

4、患者應接受正規、科學的治療。不要濫用藥物，經治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應立即停止治療，應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。對于發病季節性較強的患者，在發病前可進行一些預防性治療，如在醫生指導下適當服用中藥進行預防性治療。

家庭治療牛皮癬

1、天然藥草

蒲公英、金印草、洋菝葜、黃酸模、薰衣草等有助于牛皮癬的復原。

2、泡熱水澡

熱水浴及熱水游泳池對牛皮癬有益。它使隆起的斑塊變平，并減少脫皮。但熱水可能使皮膚更癢。

3、冷水浴

浸泡在含1杯蘋果醋的冷水中，有助于止癢。另——種方法是用塑料膠袋包一些冰塊，直接敷在患部。

4、洗鹽水浴

每天用海鹽水敷患部，也可以在洗澡水中加2茶匙姜粉。