青春不留疤！惱人青春痘需對癥下藥

痤瘡是最常見的皮膚疾病之一，也是病人最常憑藉個人經驗，或網絡資訊而亂處理的疾病。醫師提醒，青春痘不只是年輕人專利，由于臨床表現癥狀相當復雜，且常被忽略，因此已符合世界衛生組織認定為慢性疾病，如果沒有盡早接受治療，嚴重的痤瘡往往會在臉上留下難以抹滅的痕跡，唯有早期接受專業的治療，才能讓青春不留疤。

惱人青春痘 需對癥下藥

門診觀察發現，因為痤瘡實在是太常見了，常會被忽略治療的重要性，或自己使用不適當的藥物涂抹，而留下難以抹滅的痘疤。依型態來說，痤瘡可分為粉刺型、丘疹膿皰型與結節囊腫型；而病灶數目多寡與型態都會決定痤瘡的嚴重程度，一般分為輕度、中度及重度，需以不同癥狀對癥治療。

除了一般的痤瘡以外，還有少部分的人是因為內分泌問題、遺傳性疾病、藥物使用、環境暴露或不適當的化妝品使用等等，而以痤瘡作為其臨床表現。另臨床上也有一些皮膚疾病之表現會讓人誤以為是痤瘡，例如丘疹膿皰型酒糟、結節性硬化癥等，這些都需要經由皮膚科醫師來做鑒別診斷。

如何治療青春痘？

1、要養成良好的生活習慣

（1）注意個人清潔衛生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的于凈，使皮脂正常排出。

（2）不要用手去擠、捏、掐痤瘡，其危害性：一是使炎癥、細菌向深部發展；二是造成毀容性疤痕的惡果。

（3）發生痤瘡后應及早到醫院找皮膚科大夫診治。要遵循醫囑，認真服藥與擦藥，貴在堅持。

（4）不要自購藥物，自作主張，絕對不能用含有激素的外用藥。因為激素不良反應之一就是發生痤瘡，它會使痤瘡病情更嚴重。

（5）有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品，因為化妝品中含有痤瘡源性物質，它們會使痤瘡加重，病程延長。痤瘡患者更不能用油性大的化妝品，用些化妝'水或凝膠劑等油性小的化妝品。還要澄清一點化妝品不能治療痤瘡，也就是說化妝品不能治病。

（6）患了痤瘡千萬不要到美容院去治療，因為美容院只能做皮膚清潔、護理。理。美容院沒有醫生，貞有美容師。有些皮膚病不是美容的問題，而是需要治。如果處治不當會造成不良的后果。

（7）白領階層更應注意生活規律，要加強體格鍛煉，要注意及時呼吸清新的空氣，不用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜。

2、注意欽食

總的來講飲食對痤瘡影響不大，但也要適當注意：

（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。

（2）少吃刺激性的食物如辣椒，酒、蔥、蒜等。它們會使身體發熱，刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情。總之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的飲食。