青壯年患斑禿多因壓力大 斑禿生活起居要點

　　斑禿可發生于任何年齡，但以青壯年多見。男女發病率相同。大部分患者常在頭皮突然發現圓形或橢圓形錢幣大或手掌大一片或數片脫發區。脫發區頭皮無紅腫、無破潰、不出現任何皮疹。

　　青壯年患斑禿多因壓力大

　　斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種突然發生的局限性斑片狀脫發，患者無任何自覺癥狀，脫發區的頭皮是正常的。斑禿的發病原因在醫學上尚未完全搞清楚，大多數患者在發病前多存在精神過度緊張、機體勞累、生氣、壓力過大、受驚嚇、過度焦慮等狀態，本病的發生還可能與自身免疫紊亂有關，個別的與遺傳有關，一個家族中可能多人患病。

　　斑禿可發生于任何年齡，但以青壯年多見。這多為工作壓力大造成的，男女發病率相同。大部分患者常在頭皮突然發現圓形或橢圓形錢幣大或手掌大一片或數片脫發區。脫發區頭皮無紅腫、無破潰、不出現任何皮疹。

　　脫發可持續數月至數年，大多數頭發能再長出，但也可能再脫。脫發越廣泛，則再脫的可能性越大。嚴重者導致出現全部頭發脫落的全禿甚至全身毛發脫落的“普禿”。

　　斑禿生活起居要點

　　(1)夏季、要戴好遮陽帽或撐遮陽傘，以防紫外線直接照射頭皮，于斑禿防治不利。

　　(2)洗頭、洗澡不宜過勤，應根據季節不同，每周以洗1—2次為宜。沒頭時，可以雙手指指胺摩擦頭皮，避免用指甲搔抓，以免損傷發根。不要用堿性強的洗發用品、洗頭完畢時，一定不要讓頭發殘留洗發液。

　　(3)理發時，盡量少染發、燙發及使用電吹風吹頭發，如確有必實性用電吹風時，一般將頭發吹至八分干即可。

　　(4)生活要有規律，注意勞逸結合，小要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間，對斑禿防治有利。