用濕巾擦汗易皮膚過敏？皮膚過敏防治5禁忌

　　高溫天氣，人很容易出汗，隨時都可能用到紙巾。然而，不管是衛生紙還是濕紙巾，都有可能引發皮膚過敏或者皮炎。

　　為什么用濕巾擦汗易過敏?

　　濕巾里面會有不少添加劑，比如丙二醇等。這些化學物質經皮膚吸收后，有部分過敏體質的人就會發生過敏反應，從而出現紅斑、瘙癢等癥狀。另外，過度使用濕巾，使用時不停擦拭皮膚表面，還可能導致皮膚表面微環境的改變，使皮膚表面脂水比例失調和表皮角質細胞脫落和分解，反而不利于皮膚的健康，可能發生皮膚起皮甚至接觸性皮炎等。

　　值得提醒大家的還有，部分市民將濕紙巾重復使用，這樣非但不能清除細菌，反而會將一些存活的細菌轉移到未被污染的表面。他建議，每擦一個新表面最好換一張紙巾，更不要用它擦拭眼睛等敏感部位。對于市民，尤其是過敏體質的市民，還應盡量少用濕巾。因為無論是哪種功能的濕巾，都會含有多種添加劑。必要時，用手帕或者紙巾擦汗就可以了。

　　預防過敏性皮炎要做到：

　　1、 保持愉快開朗的心情。戒驕戒躁，適當地給自己解壓。

　　2、 養成正確的飲食。對于可導致過敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性強的食物。同時多吃蔬菜水果。

　　3、 適當做些運動，保持健康的身體和良好的抵抗力。培養規律的作息

　　4、 使用適合皮膚的化妝品。在使用化妝品時，先取少許涂在前臂內側皮膚上，用潔凈紗布覆蓋，膠布固定，一般要經過24小時觀察有無反應，短者幾小時即有反應，長者則需1周，如有瘙癢，紅斑，水腫，即表示對此種 化妝品過敏。一旦發生化妝品皮炎，應立即停止使用。

　　5、 皮膚過敏后不要用手抓，以免抓破皮膚導致皮膚感染。

　　皮膚過敏緊急處理的五個禁忌

　　1、切勿過度撓抓

　　皮膚過敏的人很多都會有瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢人總是想要撓抓，但是要注意，在過敏的時候最好不要撓抓皮膚，這樣雖能一時痛快，但卻會造成皮膚病癥的加重。過敏時撓抓皮膚往往會越抓越癢。如是急性濕疹癥的時候抓撓皮膚則會導致擴散，所以在過敏的時候一定要管住自己的手，不要去抓撓。

　　2、切勿用熱水燙

　　有不少的人在過敏瘙癢的時候會采取用熱水燙的方式來緩解不適感覺，這種方法可以解一時之癢，但在之后瘙癢的癥狀會更加重，特別是急性濕疹等皮炎癥狀。因為皮膚經熱水燙之后，毛細血管的通透性增強，一些過敏的物質則會大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴重，惡化病情。

　　3、切勿使用堿性洗滌劑

　　有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來清洗手部，這種方法是不正確的。使用堿性的洗滌劑清洗，會使得肌膚變得更加的干燥，加重皸裂、瘙癢的癥狀。用肥皂清洗還會使得皮膚上的油脂減少，導致肌膚干燥，瘙癢則會更加嚴重。

　　4、切勿胡亂吃東西

　　有些人往往是因為有亂吃東西的習慣才會導致皮膚過敏頻頻發生，比如常吃魚蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等，這些食物非常容易引起濕疹、蕁麻疹等變態性皮膚病，在有這些病癥的時候仍進食以上食物則會導致癥狀加重。

　　5、切勿亂用藥物

　　在皮膚過敏的時候，濫用藥物也是不少患者常有的毛病，這樣的做法也會導致病癥加重。比如使用外用的皮質類固醇來治療手癬，這樣其實反而會導致皮疹的范圍擴散。對于有面部脂溢性皮炎的患者若經常使用外用激素，容易引發難以治愈的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。