認清牛皮癬癥狀 治療牛皮癬的九大原則

　　牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，不僅對皮膚的美觀造成了破壞，而且牛皮癬的影響還包括損害患者的身心健康、全身都可能會出現(xiàn)紅斑與鱗屑等，給工作、生活造成不便。在治療牛皮癬的過程中要注意一些原則，避免進入治療的誤區(qū)。

　　牛皮癬的癥狀表現(xiàn)

　　1、尋常型牛皮癬

　　初起為紅色丘疹或斑丘疹，以后逐漸擴大或相互融合，形成邊界清楚的斑片，表面覆蓋銀白色鱗屑,輕輕刮除鱗屑后顯露光滑的薄膜,再刮后可出現(xiàn)多個細小出血點，患者有時還會有瘙癢的現(xiàn)象，這是常見的牛皮癬癥狀。

　　2、紅皮病型牛皮癬

　　初起時在原有銀屑病皮損部位出現(xiàn)潮紅，迅速擴延成大片，最后全身呈現(xiàn)彌漫性潮紅浸潤，在彌漫性潮紅浸潤中，常有片狀正常“皮島”。

　　3、關(guān)節(jié)病型牛皮癬

　　常繼發(fā)于尋常型牛皮癬或牛皮癬多次反復(fù)惡化后，亦可先出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀或與膿皰性牛皮癬及紅皮病性牛皮癬并發(fā)。這種情況也不少見，比較嚴重。

　　治療牛皮癬的九大原則

　　1、接受自己是個病人的現(xiàn)實，以平靜的心態(tài)對待疾病，與疾病和平相處，修心養(yǎng)性，恬淡自然，改變不合理的性格模式，不過于追求完美，對牛皮癬治療有很大的幫助。

　　2、必須充分認識到科學(xué)合理的生活方式對于病情恢復(fù)及防止復(fù)發(fā)的重要性，要做到牛皮癬的預(yù)防從而防止復(fù)發(fā)是關(guān)鍵，以無所謂的態(tài)度對待疾病本身，同時積極主動地改變不合理的有害的生活方式。

　　3、牛皮癬患者應(yīng)認識到不良生活方式對于健康的危害，從此選擇良好的生活習(xí)慣，也許會受益終生，獲得比不長病的人更高質(zhì)量的生活，達到“帶病延年”的目的。

　　4、作息有規(guī)律，不熬夜，尤其夜間10點至凌晨2點之間應(yīng)睡熟;不過度勞累，勞逸結(jié)合，避免受傷，注意保暖，防止潮濕及過于干燥，謹防加重牛皮癬。

　　5、飲食合理，營養(yǎng)全面，改變不合理的飲食習(xí)慣，不偏食，不暴飲暴食等，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，不吸煙，不酗酒，謹防牛皮癬復(fù)發(fā)。

　　6、注意預(yù)防感冒，注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防齲齒及咽炎、扁桃體炎等口腔炎癥，避免、減少炎癥誘發(fā)或加重牛皮癬的可能。

　　7、適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，以補充因脫屑而丟失的蛋白質(zhì)，還應(yīng)多食用新鮮水果、蔬菜。

　　8、不食用自己過敏的食物或藥物，有其他的病時不服用心得安、碳酸鋰、四環(huán)素、氯喹等有可能加重或引起復(fù)發(fā)的治療藥物。

　　9、適當(dāng)運動，多洗澡，培養(yǎng)多方面的興趣，轉(zhuǎn)移自己對疾病的注意力，忘掉自己是個病人，從戰(zhàn)略上漠視疾病。