濕疹護(hù)理指南 寶寶清爽度過(guò)夏天

夏天天氣熱，寶寶容易出汗，汗液下的皮膚又成了濕疹滋生的溫床。濕疹是一種常見(jiàn)的變態(tài)反應(yīng)性、非傳染性、過(guò)敏性表皮炎癥。濕熱的夏天，寶寶總是容易患濕疹，夏季護(hù)理濕疹寶寶要注意什么？家長(zhǎng)了解相關(guān)的護(hù)理要領(lǐng)，就可以舒緩寶寶的瘙癢、疼痛的感覺(jué)，讓寶寶舒舒服服度過(guò)這一夏天了。

錦囊1：洗澡

夏季天氣悶熱多汗，很多父母都經(jīng)常性地給寶寶洗澡，洗澡時(shí)水溫不要過(guò)熱，不要用含堿性較大的洗浴品，濕疹嚴(yán)重或滲出時(shí)不要洗澡，特別是患病部位不要接觸水，對(duì)于有結(jié)痂的寶寶，可以用植物油（橄欖油）檫拭，使痂皮逐漸軟化。給濕疹寶寶洗澡時(shí)，要注意保證濕疹部位的干爽，不能用力摩擦。平時(shí)當(dāng)口水、汗水滴在濕疹部位，也要及時(shí)用濕巾或者干凈的毛巾擦拭干凈。

錦囊2：曬太陽(yáng)

曬太陽(yáng)要因病情而異，有一部分特應(yīng)性皮炎患兒在出汗、日曬后皮疹會(huì)加重，此類患兒應(yīng)避免過(guò)度日曬。而一些程度稍輕的寶寶可以適當(dāng)多曬太陽(yáng)。這是因?yàn)樽贤饩€對(duì)濕疹起著預(yù)防感染、抑制炎癥的作用，臨床上，甚至還會(huì)選擇用一些人工的紫外線燈照射治療嚴(yán)重的特應(yīng)性濕疹。同時(shí)專家提醒，曬太陽(yáng)不等于暴曬，孩子的皮膚屏障比較薄弱，長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)如爬山、踢球等，還得適當(dāng)注意防曬。

錦囊3：衣物

選用寬松透氣、吸濕性強(qiáng)的純棉衣物，忌用化纖、毛、麻料織物。寶寶的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤換，洗滌劑必須徹底沖洗干凈。寶寶的衣物要勤換洗，有條件的話最好不要混入洗衣機(jī)與大人的衣物同洗，用專門(mén)的肥皂洗滌。因?yàn)閷殞毜牡挚沽Ρ容^弱，有些大人可以耐受的細(xì)菌會(huì)侵害寶寶的健康。

錦囊4：玩具

毛絨玩具若無(wú)法保證常洗，則至少要常拿出去曬太陽(yáng)；塑料玩具則最好能一周集中清洗消毒一次。消毒可用水煮開(kāi)或者涂擦醫(yī)用酒精，消毒溫度不可高于120度。

錦囊5：環(huán)境

寶寶所處環(huán)境要保持清潔、干燥。南方的夏季濕熱，寶寶濕疹很容易復(fù)發(fā)，室溫不宜過(guò)高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重，同時(shí)家里要定期除濕，最好保證屋內(nèi)濕度在70%以內(nèi)。同時(shí)應(yīng)該減少環(huán)境中的過(guò)敏原，如屋塵、螨、毛、人造纖維、真菌（地毯、寵物）。

錦囊6：用藥

不要亂用藥，嬰兒皮膚薄嫩，用藥不當(dāng)往往加重病情，家長(zhǎng)切不可濫用抗生素，不要隨便使用單方、偏方。濕疹期間，接種疫苗需咨詢醫(yī)生，以免引起全身反應(yīng)。用藥前應(yīng)盡量詢問(wèn)醫(yī)生的建議或者藥店藥師的意見(jiàn)。60%的兒童濕疹患者是在一歲左右發(fā)病，但由于幼兒免疫系統(tǒng)還不健全，一些不當(dāng)?shù)乃幬锟赡軙?huì)降低他們的免疫力或者造成更嚴(yán)重的后果。

錦囊7：飲食

媽媽們注意喂哺寶寶不要過(guò)量，保持消化正常。患病期間，母嬰都要禁食魚(yú)、蝦、蟹，食物中要有豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽和水，糖和脂肪適量，少吃鹽，以免體內(nèi)積液太多。

錦囊8：食療

（1）薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆?fàn)€，酌加白糖，早晚分服。

（2）馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。

（3）冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

（4）黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

（5）綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。