蕁麻疹食療原則 推薦5款蕁麻疹食療方

蕁麻疹是一種臨床常見的皮膚黏膜過敏性疾病。中醫稱為"癮疹"。臨床特點是皮膚上出現瘙癢性風團，驟然發生并迅速消退，消退后不留痕跡。吃什么會對蕁麻疹患者有益處呢？患者在平時可以采用中醫上的一些食療方來食用，要把這些方子看作是治療蕁麻疹的一種方法。

蕁麻疹食療原則：

1、多食營養豐富且清淡易消化食品。如豆腐、豆漿、瘦肉等。

2、多飲綠茶、新鮮果汁等清熱化濕、利尿通淋的飲品。

3、多食綠葉菜及纖維素含量多的植物。如青菜、茭白、黃瓜、番茄、芹菜等。

4、多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。

5、禁食魚腥發物。如海參、海蝦、海蟹、甲魚、帶魚、牛羊肉、蘑菇、竹筍等。

6、忌食各種辛辣刺激性食品。如辣椒、胡椒、洋蔥、茴香、煙、酒等。

7、忌食油膩、油炸食品，如油炸、煎烤、腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等。這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。

蕁麻疹食療方：

方1 荸薺清涼散。

組成：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。

用法：荸薺洗凈去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。功效：涼血祛風止癢。

功效：涼血祛風止癢。

主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口干心煩，發熱，舌紅苔暴。

方2 烏梢蛇羹。

組成：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、濕淀粉各少許。

用法：烏梢蛇殺好凈，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫后用小火將蛇煮熟，降溫后將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味后，用大火燒開，調入濕淀粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。

功效：祛風通絡定驚。

主治：氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。

方3 牛肉南瓜條。

組成：牛肉300g，南瓜500g。

用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗凈切條，與牛肉同炒即可。

功效：固衛御風。

主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。

方4 玉米須酒釀。

組成：玉米須30g，甜酒釀100g，白糖少許。

用法：將玉米須放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘后撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸后放人白糖調味。每日2次，每次1劑。

功效：解熱透疹。

主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口干。

方5 玉米須薏米湯。

組成：玉米須10克，薏米30克，土茯苓30克。

用法：共煎湯，加少量紅糖即可。每日一劑，8~10天為一個療程。

功效：清熱利濕，祛風止癢。

主治：蕁麻疹脾胃濕熱證，皮膚上出現風團與飲食有關，伴有惡心嘔吐，脘腹脹悶，疼痛不適。大便溏或秘結，神疲乏力，小便黃赤。舌質紅苔黃膩，脈滑數。

溫馨提示：適合蕁麻疹患者的飲食是比較多的，只要患者遵守基本的飲食原則，避免因為飲食造成病情加重的現象一般就可以。蕁麻疹吃什么好也是一件重要的事情，患者有必要進行合理的設計。