手癬和足癬患者的飲食保健

皮膚癬菌感染手指屈面、指間及手掌側皮膚稱手癬；感染足趾間、足底、足跟、足側緣稱足癬，可延及足背及踝部。手的活動范圍較大，身體其他部位有癬難免搔抓，故用手搔抓足癬部位是引起手癬的主要原因，手癬常為單側，足癬常為雙側。手癬俗稱鵝掌風，足癬俗稱腳氣，手癬、足癬統稱為手足癬。手足癬的致病菌90%以上為紅色毛癬菌，其次為絮狀表皮癬菌、須癬毛癬菌等。那么手癬和足癬應該如何進行飲食保健？該吃點什么好呢？

手足癬是指皮膚癬菌侵犯指趾、趾間、掌跖部所引起的感染。在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染足癬，手癬常由足癬感染而來。病原菌主要為紅色毛癬菌、須癬毛癬菌及表皮癬菌等，近年來白念珠菌感染也不少見。

預防

1.平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

2.手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。

3.晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4.鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。

飲食

飲食宜清淡，勿吃辛辣刺激性食物，應多吃蔬菜水果如香蕉，蘋果等。平時可以多吃一些含有較豐富酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟等食物，多喝開水。