夏季預防足癬早做準備

足癬，俗稱“腳氣”，是夏季的常見病。夏季馬上就要來臨，隨著氣溫回升，各種真菌又開始活躍起來。對于經常發生足癬的患者在盛夏到來之前做一些預防工作，可以有效地減少和降低中招率。夏季足癬應如何預防？

什么是足癬？

足癬是指發生在趾掌面的霉菌性皮膚病。發病原因是由于表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚干燥濕潤所致。足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、汗腺豐富、出汗較多、足部潮濕，利于霉菌生長繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、腳盆、毛巾時也易相互感染。

足癬的臨床表現

水皰性：多發生在夏季，癥狀是趾間、足緣、足底出現米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分布，庖壁較厚，內容清澈，不易破裂。數日后干燥脫屑，相互融合形成多房性水皰，撕去庖壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。

糜爛性：表現為局部表皮角質層浸軟發白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發于3.4.5趾縫間。常見于多漢者。

鱗屑角化型：癥狀是足底、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點狀，反復脫落。冬季趾縫間皮膚發生裂隙，夏季產生水皰，有痛感。常因搔抓引起繼發性感染，并發膿包瘡、淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎、丹毒、敗血癥等疾患。

夏季足癬應如何預防？

1、注意個人衛生。

自用拖鞋和浴巾，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥，穿透氣性好的鞋襪。晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。

2、減少刺激。

手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。另外，也不要吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

3、注意公共衛生。

在公共場合盡可能少赤足或穿公共鞋襪。浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。

4、情緒宜恬靜。

情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。

5、合理、正規治療足癬。

許多病人用藥不正規，隨便在藥店里買藥，還有的用藥時間不充分。導致癬病反復來襲。一般來講對癬病的正規治療要求外用藥在4周以上，嚴重的要配合口服藥，對于三種類型的足癬，一般用藥不同，對于糜爛型使用水劑，對于水皰型使用霜劑，對于角化型則使用膏劑。切勿因癥狀改善就隨便停藥，導致病情反復加重。

溫馨提示，足癬具有很強的傳染性，當家庭中有人得足癬，不能僅一人治療，要共同進行預防性治療。