情緒會(huì)影響蕁麻疹 慢性蕁麻疹飲食要忌口
20歲的蘇蘇學(xué)習(xí)刻苦,成績優(yōu)異。除了在讀的大學(xué)課程,蘇蘇一心想要通過托福考試以便出過留學(xué)。為了確保能夠一舉成功,蘇蘇還特地報(bào)名參加了一個(gè)托福輔導(dǎo)班。加上學(xué)校的正常課業(yè),蘇蘇幾乎沒有停歇的時(shí)候,同學(xué)們都說蘇蘇時(shí)時(shí)刻刻都像上足了發(fā)條的時(shí)鐘一樣。
但是蘇蘇卻細(xì)心地發(fā)現(xiàn)了自己的異常,上課時(shí)蘇蘇的各方面都很正常,可一到托福班模擬考試的時(shí)候,蘇蘇的耳朵和手上開始出汗、瘙癢,繼而還會(huì)出現(xiàn)大片紅斑和風(fēng)團(tuán)。但考試一結(jié)束,這些癥狀也就全部消失了,就像從來沒有出現(xiàn)過一樣。接連幾次的模擬考試都出現(xiàn)了這種狀況,于是蘇蘇不得不到醫(yī)院進(jìn)行診治。
聽完蘇蘇的敘述,醫(yī)生認(rèn)為蘇蘇是因?yàn)榫窈颓榫w過度緊張而引起了膽堿能性蕁麻疹。人體在精神極度緊張時(shí),體內(nèi)的興奮膽堿能性神經(jīng)會(huì)釋放乙酰膽堿,如果人體正好對(duì)這種化學(xué)物質(zhì)過敏,就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)而引起蕁麻疹。
期末考試臨近,有不少青少年因?yàn)樾睦韷毫^大、精神緊張而出現(xiàn)了蕁麻疹。保持心態(tài)平和、生活規(guī)律可有效地緩解情緒緊張,此外還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),才能避免因精神過度緊張而患上蕁麻疹。
慢性蕁麻疹由于病因復(fù)雜,難以尋找和去除,而導(dǎo)致病情容易反復(fù)發(fā)作,難以痊愈。尤其對(duì)于慢性蕁麻疹中最為常見的飲食過敏患者來講,往往讓患者“什么東西都不敢吃”,嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量。
那么,慢性蕁麻疹患者應(yīng)如何忌口呢?
首先,患者可經(jīng)過自己的生活經(jīng)驗(yàn)積累,結(jié)合過敏原,尤其是血清特異性抗體的檢測(cè)結(jié)果,了解到可讓自己過敏的食物,從而嚴(yán)格避免。
其次,盡量避免日常生活中可能引起蕁麻疹的食物,如魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產(chǎn)品,核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果,芒果、菠蘿、草莓、番茄、荔枝、桃子,以及雞蛋、牛奶、干酪、巧克力,還有食品防腐劑、添加劑等。
第三,如患者正處于蕁麻疹的急性發(fā)作期,還應(yīng)注意避免攝入與敏感食物有交叉成分或者類似結(jié)構(gòu)的食物,比如患者如對(duì)奶油、奶酪、蘑菇過敏,則也有可能對(duì)食醋、醬油、蛋黃醬、啤酒等也過敏。
第四,蕁麻疹患者如對(duì)青霉素過敏,應(yīng)避免食用乳制品,因?yàn)槿橹破繁容^容易受到青霉素的污染。
第五,慢性蕁麻疹患者應(yīng)禁酒、咖啡、濃茶及其他酸辣刺激性的飲品。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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