預防疤痕疙瘩的方法

疤痕疙瘩一直以來，經常困擾著患者的生活中，因此疤痕疙瘩的預防成了廣大患者所關注的問題，那么預防疤痕疙瘩的方法有哪些呢？

疤痕疙瘩嚴重影響我們的美麗形象，那么如何預防疤痕疙瘩呢？疤痕疙瘩、疤痕過度增生是創傷、外傷的一種重要的并發癥，造成疤痕的原因有很多，比如：燒燙傷、外傷、創傷、痤瘡（青春痘）、打耳孔、打預防針，都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。

疤痕疙瘩的預防措施主要在于疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，主要目的是盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長，預防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙，嚴重時注意盡量減少對患處的機械、化學、熱力的刺激，避免反復牽拉、摩擦潰破、感染的發生。

平時注意防止創傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等，以免損傷真皮，特別是免役功能差的部位，如胸前，肩背等處，平時常吃含堿類的食物，如海帶等，因為這些食物長期食用有改善其疤痕體質的功能。

疤痕疙瘩患者對疤痕的預防主要是指上皮覆蓋創面后疤痕組織是否繼續增生及其控制的措施：主要是指疤痕形成前和形成間尚未成熟的階段：主要目地是盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長、預防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙。如疤痕已成為成熟的腫塊，則屬于治療范圍。

預防疤痕疙瘩的方法，以上是詳細介紹。希望能給疤痕疙瘩患者帶來一些幫助，在日常生活中積極做好預防措施，提醒打擊在發現疤痕疙瘩癥狀時，應及時進行治療。

增生性疤痕該怎么護理

1、注意個人衛生，積極治療痤瘡，減少皮膚感染的發生。

2、多食水果、蔬菜等維生素較多食物，限制辛辣食物，不用煙酒。

3、內衣最好穿純棉、寬松制品，避免對過敏性和過緊衣物對病變的刺激。

4、平時盡量減少對患處的機械、化學、熱力刺激，盡量避免對疙瘩病變反復牽拉、摩擦、搔抓，以免潰破、感染的發生，加重病情

增生性疤痕如何通過飲食淡化

1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創造了條件。

2、勿偏食：中醫認為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡，不利于瘢痕的消退。

3、無過食：過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足；過少食，就容易營養不良，氣血亦會不足。導致正氣虧虛，邪氣泛濫。

所以說飲食習慣是重點，飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如：濃茶、咖啡、可可、巧克力等，這些也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。