生活中實(shí)用的雞眼預(yù)防小妙招

雞眼，是指由于局部皮膚長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質(zhì)層，形如圓錐體，嵌入皮內(nèi)，尖頂突入真皮中，壓迫神經(jīng)末梢，局部一旦受壓或受擠就會引起明顯的疼痛。圓錐的底在皮膚表面為一圓形，或橢圓形，淡黃色質(zhì)硬的斑，境界清楚一般如黃豆大小，因形似雞眼而得名。大多為1-2個，偶有多發(fā)者，一般不易自愈，若去除致病因素。也能自然消失

許多人患了雞眼和腳墊以后，總是把病因歸結(jié)為鞋子不合適。雞眼和腳墊是鞋子擠壞的嗎？是不是換雙鞋就能改善癥狀呢？經(jīng)過臨床研究證實(shí)：一旦有了雞眼和腳墊，表明局部骨結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生了改變。像雞眼一般由于足趾發(fā)生了屈曲變形。腳墊多發(fā)生于足底部，是由于第二跖骨頭塌陷，腳底局部過分受力導(dǎo)致的。

令人擔(dān)憂的是，目前許多人得了雞眼和腳墊以后，自行處理。有人在家自行修剪，或者到公共浴池找修腳師修剪。一旦修腳器械未經(jīng)消毒處理或者消毒不徹底，很容易導(dǎo)致交叉感染。糖尿病人更要注意，不要采取修剪的方式處理雞眼和腳墊。

雞眼可壓迫局部的感覺神經(jīng)，而引起劇烈的疼痛，致使病人走路艱難。那如何預(yù)防長雞眼呢？

如何預(yù)防長雞眼

1、選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

2、當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r，應(yīng)及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達(dá)到減輕摩擦的作用。

4、忌用不干凈的刀剪，以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除，糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼，以避免惡化。如果發(fā)現(xiàn)自己一旦得了雞眼，一定要及早使用U克治療。

5、經(jīng)常泡腳：堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣，以軟化雞眼和腳墊。