灰指甲護理有三要點 預防一定要穿對鞋

甲癬俗稱“灰指甲”，是發生在指（趾）甲上的癬。通常是先由一個指（趾）甲開始出現灰白色斑點，逐漸擴大，指（趾）甲變厚而松脆，高低不平，失去光澤，有的翹起或殘缺不全，也可形成甲剝離，觸及疼痛，可引起感染發生甲溝炎。

護理要點

◆ 積極治療初發的手癬和足癬是預防甲癬的關鍵。一旦感染上甲癬，應在治療甲癬的同時，治療手癬和足癬。甲癬的治療時間較長，患者須有耐心。

◆ 病甲可用鋒利的刀片輕輕刮去，外搽30%冰醋酸或3%克霉唑酊，也可用比病甲小的棉球浸透藥液，置于病甲上保持濕潤，使藥水滲透入病甲深處，直到有疼痛感再將棉球除去，反復進行多次，一般需要治療l一3個月，可以根治。

◆ 治療時應注意30%冰醋酸具有很強的刺激性，要注意保護病甲周圍的正常皮膚。

說完護理那么灰指甲要如何預防呢？

手指甲或腳趾甲變成灰白色，人們通常稱之為“灰指甲”，現代醫學稱為甲真菌病，是由皮膚癬菌、酵母菌和霉菌侵入到甲板和甲板下的甲床而發生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮膚科的常見病、多發病，又是一種治療相對麻煩的的疾病。

灰指甲的表現有指甲混濁失去光澤，指甲肥厚，甲面凹凸不平，甲分離，變色，甲板萎縮，甲板脫落，甲板翹起或鉤甲，或表現為甲溝炎。

灰指甲易復發 預防治療很關鍵

在各種皮膚癬病中灰指甲的確是最頑固最難治的一種，許多患者在初得病時總是希望盡快把病治好，但往往是半途而廢。防止灰指甲復發的關鍵有二，一是徹底治療，二是積極預防。

促使灰指甲復發的因素大致有以下幾個方面：

感染：灰指甲治愈，但沒有同時治愈手足癬，導致指（趾）再度被感染，是造成甲癬復發的重要因素。

鞏固：有的患者，在指（趾）甲快完全恢復正常形態時，即以為徹底治愈，便停止了用藥，沒有鞏固用藥一段時間，也會產生復發。

甲營養不良：因患有其它疾病等原因，引起甲營養不良，使甲板自身防御致病真菌的能力下降，而使灰指（趾）甲復發。

外傷：再次外傷引起致病真菌侵入甲板引起復發，這種情況一般較少。

化學物質刺激：長期接觸汽油、油漆、洗滌劑和強堿性肥皂等物質，改變了正常皮膚甲板表面的酸堿度和防御能力，而導致復發。

預防灰指甲，須時刻保持足部衛生，遠離甲真菌感染：

1、保持足部的衛生并且定期檢查是防御甲真菌病的最好的辦法；

2、干凈并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的發生；

3、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己帶去的拖鞋；

4、經常修建趾甲，不要讓趾甲長過超出趾尖；

5、穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質應該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換；

6、對修剪趾甲的工具也要消毒，不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具；

7、不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等癥狀；

8、防止指甲受傷。

溫馨提示：所謂治病不如防病，這些關于灰指甲的護理要點一定要牢記，才能遠離皮膚病的困擾。