皮炎患者有“五忌” 皮膚搔癢家庭治療有八招

皮炎給患者的健康和生活工作造成的嚴(yán)重的不便，同時由于不同類型的皮炎癥狀表現(xiàn)也有所不同，在治療上如果患者盲目選用治療方法，非但不能得到有效的治療甚至?xí)?dǎo)致病情的嚴(yán)重性。因此，家庭醫(yī)生在線將向皮炎患者詳細(xì)的介紹不同皮炎癥狀的表現(xiàn)形式和治療方法，幫助患者更好的進(jìn)行治療。

一、忌搔抓搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長。

二、忌熱水燙洗皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

三、忌肥皂洗特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

四、忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

五、忌盲目用藥皮炎、濕疹病程較長，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)醫(yī)生診治在皮損處涂高濃度的止癢藥；反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

皮膚搔癢家庭治療措施

●冷 敷

冷敷或泡冷水差不多是治療蕁麻疹的最佳局部療法。另一種方法是，用冰塊摩擦蕁麻疹。冷水或冰塊能收縮血管，以減少組織氨釋出的量。這效果僅是暫時的。如果你在冷天氣中得了蕁麻疹，可就不妙了，熱水只會使皮膚更癢。

●試試堿性物質(zhì)

任何堿性物質(zhì)通常都有助于緩解皮膚癢。你可以到藥房買一些堿性物質(zhì)的乳液，涂在蕁麻診處。

●使用藥用植物

赤楊的葉子的樹皮可制成濃茶，涂在蕁麻疹患部，有助于治療蕁麻疹。反復(fù)地使用到蕁麻疹的癥狀減輕。

●預(yù)防勝于治療

找出你患蕁麻疹的真正原因，一些較常見的因素包括藥物、食物、植物、昆蟲咬傷、以及情緒變化。一旦你找到問題的來源，應(yīng)盡量避免再接觸。

●藥草茶

如果你懷疑你的蕁麻疹是由情緒因素造成的，你可以試試有安定神經(jīng)效用的藥草茶。歐薄荷、洋甘菊及貓薄荷等都是常見的鎮(zhèn)定劑藥草茶。

●做糊藥

將水及酒石調(diào)和成糊狀，敷在蕁麻疹，亡，待此混合物干裂后，再換新的。

●穴位療法

按摩斜方肌（從頸部達(dá)到肩膀的肌肉）中途的穴道，距離脊椎約2.5厘米的地方。即使你未找到正確的穴道，也不會有不好的影響。

●危險訊號

*如果你的蕁麻疹發(fā)生在9腔或喉嚨內(nèi)，應(yīng)立即就醫(yī)，否則會有致命的危險。

*有慢性蕁麻疹（超過六周）或急性蕁麻疹的人，也應(yīng)去醫(yī)院治療。

烈日與皮膚病

時值炎夏，烈日當(dāng)空，無論外出或郊游，爬山或戲水，我們都會較長時間沐浴在陽光之下。萬物生長靠太陽，大自然明媚燦爛的陽光不僅可使人心曠神怡，還可以促進(jìn)人體的新陳代謝和有益于內(nèi)臟的功能活動。在皮膚方面，陽光可增加汗腺分泌、擴(kuò)張血管、幫助合成維生素D。適當(dāng)日曬后的古銅色皮膚可美化人的外表，使人顯得健美。

但，事情總是一分為二的。過度或不適當(dāng)?shù)娜諘駥ι眢w是不利的。通過三棱鏡可以看到太陽光具有7種顏色，即紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，是為可見光。除此之外，太陽光還包括紫外線和紅外線。不同波長的紫外線作用于皮膚的深度不同，波長愈長其穿透力愈強(qiáng)。波長290～320毫微米的中波紫外線主要由表皮吸收，并可部分達(dá)到真皮上部，可引起日曬傷和皮膚慢性損傷，發(fā)生皮膚紅斑、色素沉著、皮膚衰老退行性變、增生甚至癌變。波長320～400毫微米的長波紫外線可達(dá)真皮，可作用于血管和其他組織，內(nèi)服了光敏性藥物或食物致敏后，日曬可引起光變態(tài)反應(yīng)皮炎，這主要與長波紫外線有關(guān)。與日曬有關(guān)的皮膚病主要的有下列五種： 一、強(qiáng)烈日光長時間照射引起的日曬傷 長時間強(qiáng)烈日曬可在露出部位的皮膚出現(xiàn)彌漫性紅斑。初為鮮紅，以后漸變?yōu)榘导t，可有燒灼或刺痛感。輕者2～3天內(nèi)脫屑，遺留褐色素沉著而愈。重者可出現(xiàn)皮膚腫脹或水皰。預(yù)防主要是在日光下活動和工作時間不要太長，進(jìn)行戶外工作和日光浴應(yīng)避開日光照射的最強(qiáng)時間（上午10時至下午2時）。日曬前可在面和四肢露出部涂一些防曬膏。日曬或日光浴后可在皮膚上涂雪花膏（可加20%蓖麻油或適量濃縮維生素A）或用鮮黃瓜皮搗爛外敷。

二、長期日光照射引起的皮膚慢性損傷 長期日曬工作者如海員、地質(zhì)勘探工作者、農(nóng)民、運(yùn)動員等在長期日曬部位如面、頸、胸三角區(qū)、四肢露出部等處皮膚常明顯干燥、粗糙、脫屑、色素沉著、萎縮、皺紋和失去彈性。有些人頸后部皮膚肥厚、皮紋深陷、形成項(xiàng)部菱形皮膚。老年人的皮膚老化如皮膚變雹皺紋、干燥和色素斑較多見于面部和四肢暴露部位，也與長期日光照射有關(guān)。

三、日光引起的癌前期疾病──日光性角化病 本病發(fā)生于長期受日曬的老年人，常發(fā)生于面、耳、手背等暴露部位。多為單個或少數(shù)米粒至蠶豆大高出皮面的疣狀丘疹，表面有干燥角質(zhì)痂皮，不易剝脫。強(qiáng)行剝脫即現(xiàn)潮紅滲出面，極易出血，周圍可有毛細(xì)血管擴(kuò)張。本病20%可發(fā)展為癌，故應(yīng)及時請皮膚科醫(yī)生確診后做徹底手術(shù)或冷凍治療。

四、內(nèi)服或外涂某些光敏物質(zhì)日曬后引起的皮膚病 有些人進(jìn)食了某些食物如藜（灰菜）或泥螺一至數(shù)天后，在受日曬后面部和手背出現(xiàn)紅腫。有些人內(nèi)服某些藥物如磺胺藥、四環(huán)素、氯丙嗪、補(bǔ)骨脂等以后，被光線照射也可引起皮炎。有些人外用藥物或用化妝品后，可在照射部位出現(xiàn)紅腫滲出等皮炎癥狀。因此人們應(yīng)提高警覺，出現(xiàn)類似證狀時應(yīng)找皮膚科醫(yī)生咨詢，必要時進(jìn)行光斑試驗(yàn)以幫助診斷。

五、日光可誘發(fā)或加重的疾病 某些疾病可由日曬后誘發(fā)或使病情惡化。最明顯的是紅斑狼瘡。30%的紅斑狼瘡病人對日光敏感。這些病人要盡量避免日曬，外出應(yīng)使用防曬膏、撐傘或戴寬邊帽，穿淺色長袖上衣和長褲，忌服光敏性藥物。面部黃褐斑較常見于夏季和南方，提示日光是致病因素之一。白化病患者全身皮膚、毛發(fā)、眼睛因缺乏黑色素保護(hù)容易曬傷，外出時應(yīng)避光、戴黑眼鏡和使用防曬膏。