男性脫發(fā)率較20年前增10倍 治脫發(fā)要打好持久戰(zhàn)

在現(xiàn)實(shí)中，我國男性型脫發(fā)的發(fā)病率較20年前增長了10倍，據(jù)統(tǒng)計(jì)男性型脫發(fā)的發(fā)病率可高達(dá)25%，而且人們對疾病的認(rèn)識嚴(yán)重不足，治療上存在嚴(yán)重誤區(qū)，導(dǎo)致誤診及延誤治療。皮膚科專家表示：“如果超過三個(gè)月連續(xù)每天脫發(fā)100至120根，就屬于病理性脫發(fā)，應(yīng)當(dāng)盡早到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以免延誤治療良機(jī)。”時(shí)常，一些“救發(fā)心切”的脫發(fā)患者往往“病急亂投醫(yī)”，要么迷信偏方或者所謂的“特效藥”，要么輕信一些美容院、護(hù)發(fā)中心以及洗發(fā)產(chǎn)品的廣告，誤以為“防脫”屬于美容范疇。

如何早期發(fā)現(xiàn)男性型脫發(fā)？

以下有4種自測的方法：首先從脫發(fā)模式來看，最大特點(diǎn)是發(fā)際線后退，前額左右兩側(cè)頭發(fā)脫落。第二，如果家族史中有人曾脫發(fā)的，那就有可能是常染色顯性遺傳。第三，25-34歲，正值男士展示其雄性魅力期，這是高發(fā)年齡段。一項(xiàng)調(diào)查顯示，在1143名脫發(fā)者中，有611的患者在此期間脫發(fā)，占到了53。34%。第四，有稀疏脫發(fā)但無禿斑及斷發(fā)的也是男性型脫發(fā)前兆。男士盡可以查看，以便對號入座，盡早將脫發(fā)扼殺在襁褓之中。

治療脫發(fā)是持久戰(zhàn)不可松懈

脫發(fā)主要分為先天性脫發(fā)和后天性脫發(fā)兩大類。后天性脫發(fā)與遺傳及雄激素代謝異常有關(guān)。因此，這類脫發(fā)也被稱為雄激素性脫發(fā)。對待脫發(fā)既不能期待速效“救發(fā)”，也不能采取聽之任之的態(tài)度，正確做法除了盡早發(fā)現(xiàn)并到正規(guī)醫(yī)院治療，還應(yīng)內(nèi)外兼治和堅(jiān)持長期治療。

治療脫發(fā)是一場持久戰(zhàn)。一般來說，雄激素性脫發(fā)患者口服非那雄胺（保法止）6個(gè)月后見效，持續(xù)治療1-2年可達(dá)到最佳效果，使用口服藥的同時(shí)，配合外用藥可以達(dá)到更好的療效。但是應(yīng)當(dāng)注意的是要早期用藥，并堅(jiān)持用藥。

醫(yī)生建議：

醫(yī)生建議病人所做的，除了堅(jiān)持吃藥，還要保持健康的生活習(xí)慣，常運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注重日常合理的護(hù)發(fā)與養(yǎng)發(fā)。

勤梳頭：每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時(shí)最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時(shí)不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。

勤洗發(fā)：洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水，不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

合理飲食：脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量最高的魚、瘦肉和家禽等。

消除壓抑感：精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時(shí)生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。