腳氣引或引起灰指甲 灰指甲如何護(hù)理

腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，腳氣的危害不僅是瘙癢、脫皮、起皰、真菌傳播，還會(huì)引起手癬和灰指甲，搔抓會(huì)導(dǎo)致局部細(xì)菌感染。

腳氣不治還可能引發(fā)灰指甲等其他皮膚病，腳氣和灰指甲都是由真菌入侵引起，腳氣是真菌侵入腳部表層皮膚所致，灰指甲患者常常是先患有腳氣，足部真菌被帶到手部，首先侵入指甲周圍的皮膚，然后通過(guò)指甲或趾甲的生長(zhǎng)演變，逐漸侵入指甲內(nèi)，形成灰指甲，并進(jìn)一步生長(zhǎng)和繁殖，直到破壞整個(gè)指甲。

灰指甲與腳氣是可以互相傳染的，既可自身傳染，也可由他人傳染，無(wú)論自己或家人有腳氣或由真菌引起的其它皮膚癬，都可能引起灰指甲，然而如果防治得當(dāng)，腳氣患者是可以避免患上灰指甲。

腳氣系由接觸傳染。由于掌、跖表皮細(xì)胞更替時(shí)間長(zhǎng)，角質(zhì)層厚，汗腺多，又無(wú)皮脂腺，而且雙足經(jīng)常穿著鞋襪，密不透風(fēng)，汗液蒸發(fā)困難，使之局部溫度高，濕度大，角質(zhì)層常被浸漬變軟，表皮酸堿度改變，遂為真菌生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。加之個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，接觸病人的鞋襪、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等，則很易被感染。皮膚癬菌常通過(guò)污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆也易傳染。

腳氣患者如何預(yù)防灰指甲

灰指甲可由腳氣患者接觸性傳染。由于掌、跖表皮細(xì)胞更替時(shí)間長(zhǎng)，角質(zhì)層厚，汗腺多，又無(wú)皮脂腺，而且足經(jīng)常穿鞋襪，相互接觸，更易感染，還因個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，接觸患者的鞋襪、共用拖鞋、毛巾和浴池等，因此更加注意，預(yù)防腳氣就是預(yù)防灰指甲。

1、保持腳部干燥。要保持腳的清潔干燥，勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣鞋子要通氣良好。

2、不與他人共鞋。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、自身消毒。治療的同時(shí)，對(duì)患者穿的鞋襪要進(jìn)行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布?jí)K蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時(shí)，以達(dá)滅菌目的。

4、防鞋柜傳染腳氣。被真菌污染的鞋子在陰暗不通風(fēng)的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌本來(lái)很干凈的鞋子，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的"臟鞋"所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指甲。

因此，腳氣患者不僅要用藥物積極治療，平時(shí)更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。如果鞋柜不能移動(dòng)，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。清潔鞋柜的同時(shí)，別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。

得了灰指甲怎么護(hù)理

1、保持指甲的清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常修剪指甲，使指甲長(zhǎng)短適宜，避免藏污納垢。

2、要保持居住環(huán)境的清潔干燥，預(yù)防潮濕。經(jīng)常開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)濕度，以防真菌繁殖。

3、對(duì)過(guò)度肥厚的甲板用銼刀銼平，以防外傷繼發(fā)真菌感染。

4、樹立健康樂(lè)觀的心態(tài)，保持戰(zhàn)勝疾病的信心，平時(shí)要多參加一些體育鍛煉，提高自身的抵抗力，讓真菌無(wú)法有機(jī)可乘。

5、患有足癬的灰指甲病人，鞋子一定要定期換洗，或者放在陽(yáng)光下暴曬殺菌。

6、修理手指甲和腳趾甲的指甲鉗要分開，以防各種交叉感染。

7、在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鞏固治療，按時(shí)服藥或者敷藥，防止灰指甲治愈后再度感染。

溫馨提示：由于灰指甲有極強(qiáng)的傳染性和極高的復(fù)發(fā)率，因此，做好灰指甲的護(hù)理也是非常重要的事情。一來(lái)做好灰指甲的護(hù)理，可以有效避免傳染給別人。