揪出引起痤瘡的"幕后黑手"

　　青春痘或者說痤瘡，是皮膚的毛囊皮脂腺發炎，屬于炎癥性的皮膚病。“炎”字是兩個“火”，所以炎癥性的皮膚病一般跟中醫說的“火”有關。痤瘡的病因是“火”，產生“火”和“熱”的原因有很多，比如愛吃甜的、辣的;工作壓力大、休息不好、經常著急都是痤瘡的成因。中醫講叫“五志化火”，就是五種情緒過激都會變成“火”，誘發皮膚長痤瘡。

　　說到去火、治痤瘡，很多人馬上想到“排毒養顏”，其實這種藥適合大便干結的有實火的人，因為這藥有通便的作用，如果是個容易腹瀉的人，臉上有痘，吃“排毒養顏”就不合適了。屬于“虛火”的人，不建議吃清熱解毒藥，苦寒藥會進一步傷及陰液，傷陰以后，“虛火”就會更重，這個時候應該選擇一些滋陰、去火的藥，比方說吃一點“六味地黃丸”類的中成藥。

　　“實火”里面還要分兩種，一種就是單純的火，這種單純的火可以吃一些敗毒的藥。有人還加有濕，這種人可能比較喜歡吃肉、吃油大的東西，口味比較重。濕跟熱合在一起，單純地吃去火排毒的藥恐怕去不了，相比之下，“濕毒清膠囊”之類的可能比較適合。

　　有濕熱的人舌苔都很膩，看著就不干凈，胃口也差，如果是這種狀態，在吃中藥的同時可以吃點酵母片，既能補充維生素B，又能幫助消化，消化好了，胃口也好了，舌苔也干凈了，濕熱也去了。

　　《BMC公共健康》月刊報道，情緒對青少年的影響可表現在皮膚問題上。挪威的研究人員發現，在青春期出現抑郁和焦慮癥狀的青少年往往伴隨有痤瘡、粉刺增多的現象。

　　研究人員通過對3600多名年齡在18歲至19歲之間的青少年為期5年的研究發現，痤瘡不但和情緒問題同時發生，并且會隨著情緒波動的加劇而更加惡化。排除了飲食、吸煙和飲酒等因素后，精神狀態、心理健康對青少年痤瘡的發生影響最為顯著。其中女孩受情緒影響更為明顯。

　　有抑郁焦慮情緒的男孩發生嚴重痤瘡的幾率增加69%，而女孩增加200%。此外，飲食對男孩的痤瘡發生沒有任何影響，多吃綠色蔬菜的女性發生痤瘡的幾率相應較小。

　　有資料顯示：在快餐店從事烹飪工作的年輕人，夏季常常會在面部及胸部出現痤瘡或使原有的痤瘡病情加重，當離開類似的工作環境后痤瘡很快減輕甚至痊愈。

　　痤瘡是一種多因性疾病，內源性痤瘡(主要指青春期痤瘡)最常見也最容易為大家所認識，而不少人(包括部分醫生)對于外部原因引發、加重的痤瘡(醫學上稱為外源性痤瘡)卻認識不足。下面介紹幾種易被人忽略的痤瘡。

　　夏季座瘡

　　痤瘡患者每當談起其經歷時，多數會講夏季泌油增多使病變加重。這種狀況尤其多見于年齡稍大的女性，她們此前常有較長的日光接觸史，例如日光浴，于是常常在度假后發生，即使經過治療，但持續時間仍可達3—6個月，這就是典型的“夏季痤瘡”。動物和人類的試驗已證明紫外線照射可誘發微粉刺，特別是在使用化妝品的基礎上。

　　醫源性痤瘡

　　皮膚試驗證明，長期局部外用強效皮質類固醇激素也會誘發痤瘡，激素引發痤瘡則是臨床上非常多見的副作用導致的癥狀，主要表現為暗紅色圓頂狀丘疹，大小形狀一致，無結節囊腫，但可有膿皰。有報道哮喘患者在使用腎上腺皮質激素噴霧劑時誘發痤瘡，也有報道放療的局部發生丘疹、膿皰和粉刺。

　　溫馨提示：得了痤瘡以后飲食一定要注意，化妝品也要選擇合適自己的哦~

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