蕁麻疹患者如何在生活細節處做好護理工作

　　慢性蕁麻疹不會傳染的，蕁麻疹俗稱風團，是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢，所以說不會傳染的。現在中西醫很多方法對于蕁麻疹都有很好的效果。

　　1.保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。

　　2.避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。

　　3.積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。

　　4.忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

　　5.注意溫度的冷熱轉換，室內應常通風，保持空氣清新，但患者應臥床蓋被，衣被適中，避免直接吹風。

　　6.湯藥要溫服，宜食寒涼性食物，如服用綠豆粥、薏苡仁湯，宜吃蘿卜、青蒿、黃瓜等蔬菜，飲用薄荷水、金銀花露等清涼飲料以疏風清熱;忌食助火生熱之食品。忌食生冷，口渴時宜飲溫開水或清涼飲料。

　　7.洗浴時水溫不宜過熱，不要用力摩擦肌膚，洗后避免汗后受風。不應用搔抓、熱水燙洗、花椒水、鹽水洗浴等不當方法止癢。

　　8.不宜使用刺激性強的外用藥，以免加重皮損。

　　9.癥重者可出現喉頭水腫，呼吸困難，應密切觀察患者的病情變化，發現患者出現呼吸憋悶、聲音嘶啞的情況，應立即報告醫生采取相應的措施，防止因窒息而死亡。

　　都說食物可以導致蕁麻疹的發生，那么對于慢性蕁麻疹來說，我們怎么推測到底是那種食物導致的過敏呢?關于慢性蕁麻疹的食物過敏的推測，一般發病3-4天后，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發現可疑的食物，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激發試驗來排除。

　　很多時候的很多疾病患者最常聽見醫生說的話就是吃的清淡一些，多休息，勿疲累，適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　不知道大家是否在吃藥的時候有注意看說明書，很多藥物都有提示忌口。蕁麻疹忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。

　　辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原，產生變態反應。忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁于肌膚而誘發本病。

　　假如某人懷疑是吃了某種魚引起的過敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重復吃1次，如又出現了皮疹，就可以肯定是由某種魚引起。也有人可能會問，過去也吃過為什么不過敏呢?這種情況有可能是此沒吃的不新鮮，是否量太多，同時是否加用其它食物等。

　　雖然我們知道食物最容易引起急性蕁麻疹的發生，急性蕁麻疹患者要限制飲食。但是對于慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎，因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。

　　對于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細，耐心的尋找最有可能的原因。總之，急性蕁麻疹限制飲食是主要的，慢性蕁麻疹其他因素更常見，最好不要過分，盲目的限制飲食。

   溫馨提示：蕁麻疹疾病的出現不但危害人們的心理。也會嚴重影響患者的身心發育，相關專家提醒大家，如發現自身患上蕁麻疹疾病后，應及時到正規醫院接受治療。

推薦閱讀：

蕁麻疹治療中注意飲食 切勿進入誤區

治蕁麻疹不妨試試食療方法