男性出現(xiàn)泌尿感染危害大，應(yīng)做到這4點來預(yù)防！

當(dāng)男性患上泌尿生殖系統(tǒng)感染時會影響到性腺、尿道及外生殖器官等，同時也會導(dǎo)致性功能低下等，一部分人群會出現(xiàn)全身無力頭痛頭暈、腰底部疼痛等，一旦出現(xiàn)此癥狀時應(yīng)該及時去醫(yī)院治療，不能盲目的自用藥，以免導(dǎo)致病情越來越嚴重。

男性出現(xiàn)泌尿感染有哪些危害？

當(dāng)男性患上泌尿生殖系統(tǒng)感染時會并發(fā)前列腺炎尿道炎、睪丸炎及精囊炎等，降低了精子的質(zhì)量以及活力，從而引起受精癥及無精癥等，降低男性的生育能力。泌尿生殖感染也會降低抵抗力和免疫力，增加了精神上的壓力，從而誘發(fā)其他疾病，如果沒有得到及時治療會損害身體健康，影響了家庭的和諧度。患者必須要積極的去醫(yī)院接受治療，一般感染后1~4個月內(nèi)是治療的黃金時間段。

如何預(yù)防男性泌尿感染？

1、避免喝酒

盡量不要喝酒，不然會導(dǎo)致局部組織處于充血狀態(tài)，加重了炎癥反應(yīng)，喝酒的話也會削弱身體的抵抗力和免疫力，導(dǎo)致嚴重的擴散，從而誘發(fā)前列腺炎和附睪炎等，另外也不能吃辛辣刺激性的食物，比如牛羊肉，雞肉、辣椒芥末等。

2、均衡的攝入營養(yǎng)

平時要均衡的為身體攝入營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)營養(yǎng)素比較豐富的豆類奶類，瘦肉類、蛋類以及魚類等，這樣能增強抵抗力和免疫力，保證身體的恢復(fù)，另外要多補充微量元素以及維生素等蔬菜和水果。急性炎癥患者每天堅持吃一片維生素c來增強抵抗力，幫助抗炎癥因子。

3、保持平和心態(tài)

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)免疫力和情緒關(guān)系非常的密切，當(dāng)情緒不好時會下降免疫力，增加了患上感染疾病的幾率，所以要保持平和的心態(tài)，不能過度憂慮。控制性生活次數(shù)，避免不潔凈性生活，防止尿道受到機械性的損傷。

4、保持規(guī)律的生活

總是加班熬夜或者過度娛樂時會影響其治療效果，從而誘發(fā)其他疾病。過度勞累時也會加重原有疾病，所以要保證有充足的睡眠，做到早睡早起，減少熬夜的次數(shù)。

溫馨提示

患者在治療的過程中要足量的用藥，不能頻繁的更換醫(yī)生或者醫(yī)院，嚴格按照醫(yī)生囑咐來用藥，期間避免性生活。