為何越來越多的年輕人早泄？是長期自慰還是經驗不足？

在男科門診里，不少新婚夫婦前來看早泄。為什么現在很多的年輕人出現有早泄呢？是什么原因導致的呢？對此，有很多的聲音出現，其中有人認為，年輕人自慰的方式，正是未婚青年步入早泄隊伍的最大殺手。對此，你是怎么認為的呢？

本次家庭醫生在線有幸邀請到廣東省第二中醫院泌尿男科（外一科）副主任林謀清中醫師，帶我們詳細了解，年輕人患上早泄癥其中的真正原因。

長期自慰不一定導致早泄

目前很多人認為自慰的行為與早泄是存在聯系的，林謀清副主任對此提出了自己的觀點，“我們也有對此做過相關的調查研究，其中就對中山大學的學生進行調研過，其中95%的學生有自慰的習慣，但這部分人并不是所有的人因此而出現有早泄的情況。至于長期自慰，可能會導致性器官充血水腫，而且適度的自慰對于年輕人或者大部分男性都是合適的，可以幫助緩解心理壓力改善心態。但長此以往，也會一定程度加重心理負擔，引起早泄。”可見凡事還是要有度，過渡和頻繁的自慰，更容易給未來的生活帶來不良的影響。

不良的生活習慣可導致早泄

造成年輕人早泄的癥狀，主要還是與日常的不良的生活習慣和行為有直接關系的。林謀清副主任表示，首先對于年輕人而言，如果性生活不注意衛生，引起器官病變帶來基礎疾病，是能夠導致早泄的。另外年輕人容易不受節制，長期性的泛濫，在伴侶過多的情況下也可能導致早泄。再者，在精神方面，年輕人在拼搏的時期，容易受到來自家庭的經濟壓力和伴侶之間的壓力，在性的期望過高，這些方面都可能會導致早泄。年輕人要注意調整好自己的心態，千萬不要輕易就給自己扣上早泄的帽子，

現在年輕人工作壓力比較大，生活節奏也比較快，飲食生活習慣上也不是很規律，年輕人如何在生活和工作中預防早泄？對此，林謀清副主任提出以下三點建議：

一、保持自己外生殖器的健康和衛生，特別對于有污漬不經常清洗的人，一定要保持局部的清潔，

二、避免熬夜禁煙戒酒，改正這些不良行為習慣對預防早泄有重要的關系；

三、年輕人在性的方面要有一定的規律，避免性泛濫，更不能禁欲。

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