男人這5個壞習慣一定要改，傷身又損性功能！

當今社會賦予男人的角色使男人常常處于忙碌之中，忙工作、忙家庭、忙生活。因為忙碌，對于身體的保養(yǎng)也就會有所忽視，更別說私處保養(yǎng)與健康了。如果男人不注重私處的保養(yǎng)，對男性生殖健康和性生活和諧與否都有很大的影響。接下來我將帶大家了解一下，日常生活中男人的哪些壞習慣會傷害男人的私密部位。

男人這5個壞習慣一定要改，傷身又損性功能！

1、不注重私處的清潔

很多男性朋友們出于懶惰，經(jīng)常忽略對私處部位的清潔，其實這是非常不健康的做法。如果男性私處經(jīng)常不做清潔的話，就會滋生大量的細菌，這些細菌會導(dǎo)致各種炎癥的發(fā)生。有可能會導(dǎo)致前列腺炎，精囊炎，睪丸炎等炎癥，對男性的生殖健康有很大的影響。不做清潔就和自己的另一半進行性生活，這些細菌就會通過性生活進入到女性的體內(nèi)，從而傷害了女性的身體健康。為了自己也為了另一半，一定要每天都要對私密部位進行清潔，用溫水即可。

2、清潔水溫過高

男性精子的成長和發(fā)育需要一定的溫度，這個溫度不能過高也不能過低，一般是在35℃左右。如果清潔水溫過高的話，睪丸的溫度也會隨之升高，就會使精子在一個溫度高的情況下生存。如果過高就會導(dǎo)致精子的活性降低，甚至會導(dǎo)致精子產(chǎn)出的數(shù)量減少，這樣會使男性得弱精子癥，影響生殖能力。

3、常穿緊身褲

愛穿緊身褲，經(jīng)常穿緊身褲，對男性的私密部位有著很大的損害。如果常穿緊身褲就會導(dǎo)致對睪丸和陰莖產(chǎn)生很大的壓迫，而且是睪丸一直處在一個非常高的溫度里，這個溫度環(huán)境不適于精子的產(chǎn)生和發(fā)育。長時間壓迫陰莖，也會導(dǎo)致陰莖受到一定的損傷。所以說穿緊身褲對于男性私處健康和生殖健康有著很大的損害，在日常生活中男性應(yīng)該穿寬松舒適的褲子，以免造成對私處器官的壓迫。

4、坐的太軟或太硬

男性的私密部位是很脆弱的，坐得太久當然會對此有所危害，但是你們知道嗎？做得太軟或者太硬，也對私密部位的健康有所影響，做的太硬的話會使私密部位一直處在一個堅硬的壓迫狀態(tài)，使睪丸容易充血，容易引發(fā)各種炎癥。如果坐得太軟的話，比如說是太軟的沙發(fā)。睪丸的溫度就會只升不降，對精子的活性有所影響。

5、縱欲過度

人生得意須盡歡，但是不能為了貪圖一時的享樂而忽略對生殖健康的影響。縱欲過度縱然使人很快樂，但是也會對私密部位產(chǎn)生很大的損害，甚至會使陰莖過于敏感而射精過快，產(chǎn)生早泄的癥狀。

男人不但要注重身體的健康，還要保護生殖健康不受損害。在日常生活中應(yīng)該改正有關(guān)于私處保養(yǎng)的幾個壞習慣，確保生殖系統(tǒng)健康。