陽痿病因從習慣中找起 放松心態是關鍵

生活中很多男性朋友對于陽痿這種疾病的發生都是比較困惑的，這種疾病的發生不僅會影響到正常的生育，也會影響到大家的正常夫妻生活，是什么原因造成男性陽痿呢？在生活中有哪些方法可以預防？

男性不勃起的原因是什么？

1、疾病因素

男性患有某些疾病的話就會導致陽痿，比如糖尿病、高血壓、動脈硬化等這些疾病。這些疾病都會影響人體的血液流動，導致生殖器處于充血狀態卻供血不足，就無法勃起了。另外，有些男性會患有生殖或者泌尿系統的疾病，也可能會引起的陽痿的癥狀。

2、營養不良

在我們古代的時候，就認為說男性的精液會比血液還要更珍貴。所以就有了“一滴精十滴血”的說法，所以啊。營養對于男性的日常來說是非常重要的，營養不良會直接的影響到男性的生精能力，生精能力不好的話精子質量怎么可能會好呢？會引起一系列的問題，陽痿也是其中之一。

3、生活方式不好

生活中經常看到一些男性抽煙喝酒熬夜，什么都沾。也有些會經常性的縱欲，過度的進行手淫。這些都會引起男性的整體身體素質下降，身體不好的話，精力自然也就一天不如一天了。最后就會導致陽痿的發生！

如何應對陽痿？

1、放松心態

男性會出現陽痿很大的一部分原因是由于精神因素所引起的，所以在治療上，心理治療就顯得尤為重要了。這個時候就需要家人一起配合治療了，讓患者消除心理顧慮，沒有思想負擔，也不會覺得很丟臉什么的。家人要給予最大程度上的支持！讓患者樹立起戰勝病魔的決心。

2、正確對待陽痿

應積極治療引起性功能障礙的其它疾病，如前列腺炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時要科學合理地用藥，慎重選用影響性功能的藥物。

3、夫妻相互溝通

在丈夫出現了陽痿之后，妻子要給予丈夫尊重，并且要信任丈夫，及時的進行交流。切忌不要冷言冷語，嘲諷丈夫！

4、樹立良好習慣

在生活中要養成好的習慣，給自己樹立正確的性意識。要有節制的進行房事，不要頻繁的進行手淫，日常的飲食也要規律清淡為最好。

5、戒除煙酒

建議男士在生活中要盡自己最大的努力戒掉煙酒，長期抽煙和飲酒都可能會造成男性精子活力下降或者是性能力不好。