精神性陽痿該怎么辦

　　很多夫妻都經(jīng)歷過性生活，偶然會發(fā)生打斷性交尷尬的局面，如孩子闖進(jìn)來，電話突然響了，門外突然有人等。對于勃起功能障礙和早泄患者，性生活突然被中斷所造成的損害并不只是情緒上的失落，還有功能性的損害。大多數(shù)陽痿都是功能性的，所以有可能通過自我保健措施來恢復(fù)。

　　性生活突發(fā)性中斷對陽痿患者生理功能的影響

　　從生理層面來看，因?yàn)樾陨钪袛嗪螅行缘纳称鞴龠€是在充血的狀況，短時間內(nèi)不能通過高潮放松下來，這會引起勃起神經(jīng)中樞受到負(fù)面刺激，最初會導(dǎo)致早泄。如果經(jīng)常性生活突然中斷，最終導(dǎo)致或加重ED。

　　從心理學(xué)的角度來看，性生活突然中斷容易讓男人產(chǎn)生失望，如果總是被中斷，會形成條件反射，每次性生活，即使沒有意外，也會突然想到，導(dǎo)致沒有感覺。如果事故發(fā)生得很快，你可以選擇調(diào)整心情，重新開始。但是不要沖動，如果沒有情緒，就不能繼續(xù)下去，可以過一段時間再說。

　　驚嚇也會導(dǎo)致男人精神性陽痿：

　　應(yīng)激性陽痿是由于性生活中受到驚嚇造成的，這是由于在視覺和聽覺嗅幻覺的刺激夏，大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出性沖動，一系列的神經(jīng)傳導(dǎo)后，增加血液流入陰莖，陰莖勃起一直維持到順勢而下，陰莖勃起，還需要繼續(xù)傳播的脈沖信號。當(dāng)突然受到敲門聲或電話鈴聲等外部因素，大腦會抑制性想法，陰莖無法勃起。如果性生活，由外部環(huán)境經(jīng)常受到干擾，大腦會形成條件反射，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙被鎮(zhèn)壓，最終發(fā)展陰莖勃起困難，如果在性高潮時射精前突然中斷，就會造成射精功能障礙。

　　建議：我們應(yīng)該在性生活之前做好準(zhǔn)備。首先要合理安排時間，盡量選擇孩子晚上睡覺或家里無人打擾。其次，我們應(yīng)該選擇一個安靜的空間。臥室門應(yīng)該從里面鎖上，手機(jī)會靜音或關(guān)機(jī)。如果有干擾，夫妻應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，不要爭吵、抱怨。妻子們應(yīng)該安慰她們的丈夫，以免他們害怕無法勃起。

　　陽痿患者的自我保健

　　1、放松心態(tài)，穩(wěn)定情緒，中醫(yī)說法是，陰莖屬于肝，肝氣郁結(jié)不暢，肝衰竭，導(dǎo)致陰莖松弛不軟，所以平時要注意陶冶情操，不生氣。治療時，可服用逍遙丸，運(yùn)動鍛煉的時候要保持愉悅的心情。

　　2、每天睡覺前起床后做收放提肛肌鍛煉，每天早晚各五次，每次50～100下。

　　3、按壓會陰的取穴部位，在陰陰與后陰之間。陰莖海綿球附著會陰部，壓點(diǎn)，可以促進(jìn)海綿體充血，早晚各一次，每次50 ~ 100下，輕重要適宜，太重會阻礙陰部內(nèi)動脈、靜脈血流受阻，太輕達(dá)不到陰莖充血的目的。

　　4、陰莖根部的擠控方法。控制陰莖的根部，用力不宜太重，但不能太輕，可以阻止陰莖靜脈血液回流，并確保陰莖動脈血液暢通，還應(yīng)注意陰莖海綿體堅(jiān)硬的白膜包裹作用，使陰莖勃起。