出現陽痿怎么辦

一、陽痿患者可采用藥浴療法：取巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴、陽起石、柴胡，將陽起石加適量的水煎煮30分鐘，去渣后再加入其余5味藥，繼續煎煮30分鐘，去渣取汁，擦洗小腹部，每日2次，每次20分鐘。

二、得了陽痿應調節飲食：攝取磷脂質，其存在於動物的骨頭里，長期食用雞骨、小魚乾之類的食物，會提高勃起力和性沖動。此外，也可多喝骨熬的湯。

三、得了陽痿可適量飲酒：飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

四、需要消除產生陽痿的心理因素：男女雙方都要對陽痿有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，增強自信心，同時還要妻子的理解和配合。男女雙方一定要正確認識陽痿以及相關危害，正確認識性，解除心理因素導致的陽痿的出現，妻子發現丈夫出現輕度陽痿，一定要以合理的方式勸解，積極尋找合理的科學的治療方法。

五、預防和治療陽痿加強身體鍛煉：積極從事體育鍛煉，增強個人體質，平時上班出行多走路少開車，能預防各種身體疾病。適當的時候注意休息，身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，強壯的身體是預防很多疾病的根本。某些時候，偶爾一兩次有輕度陽痿表現癥狀，一定不要過于擔憂，及時調整，找準原因很重要。

六、避免勞累，忌食辛辣刺激的飲食。如果陽痿是由于前列腺炎等疾病引起，需要根據疾病的性質，足量，按療程進行，同時配合物理治療，是可以治愈的。平時要節制性生活或是手淫的習慣，加強營養，注意個人衛生。