前列腺增生術后怎么護理保健

前列腺增生男科常見疾病，男性朋友并不陌生，前列腺增生為男性慢性疾病，主要癥狀有，尿頻、尿急、尿潴留、夜尿增多及急迫性尿失禁。等癥狀，嚴重影響男性正常生活，危害男性健康，讓男人痛苦不堪，甚至導致男性不育，下面我們看下前列腺增生術后護理。

前列腺增生術后護理

1、體位：平臥位，術后3天改為半臥位，行持續膀胱沖洗，勿使導管扭曲、受壓及脫落。

2、飲食：腸蠕動恢復后可進高蛋白、富有營養的易消化飲食，保持大便通暢，避免因排便用力使前列腺窩出血，多飲水，每日2500-3000ml。

3、膀胱沖洗液的速度適宜，過快會引起膀胱生理性收縮頻繁，引起痙攣性疼痛，過慢不能及時將滲血沖洗出來，易形成血塊堵塞引流管。

4、疼痛時可作深呼吸運動，必要時可通過應用止痛劑緩解疼痛，咳嗽時用手保護切口，可減輕疼痛。

5、咳嗽、咯痰、深呼吸，可防止墜積性肺炎。

6、每日以0.5%的碘伏棉球擦拭尿道口2次，尿道口保持清潔，勤換內褲，尿袋低于膀胱水平以下，以防止逆行感染。

7、臥床期間應進行肢體活動，防止靜脈血栓形成。

8、拔除氣囊導尿管后，應勤解小便，防止膀胱內壓力增高繼發出血；由于老年人臥床時間長，活動少，拔管后不要立即離床活動，應逐漸增加活動量，防止加重心臟負擔。

前列腺增生術后出院指導具體項目包括以下幾個方面：

1、進食易消化、含粗纖維的食物，防止便秘。

2、多飲水，日飲水量2000-3000ml，達到自潔的作用。

3、術后1-2個月內避免過度勞動，防止感冒，忌煙酒，忌食刺激性食物，以防繼發出血。

4、術后多數膀胱功能低下，3-6個月仍有溢尿現象，因此需要進行肛門括約肌的收縮功能訓練，吸氣時縮肛，呼氣是松肛后以盡快恢復尿道括約肌的功能。

前列腺增生怎么保健？

1、注意飲食。禁飲烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿，防止引起泌尿系統感染。

2、多放松。生活壓力會讓前列腺有增生的機會。

3、不宜憋尿。一旦有尿意，應該立即小便，憋尿對膀胱和前列腺都是不利。

4、性生活要控制。預防前列腺增生癥，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增生癥。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

5、保持清潔。男性陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生癥、性功能下降等，因此，堅持清洗會陰部是前列腺增生癥的護理一個重要環節。清洗要習慣用溫水洗，經常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，對前列腺增生癥患者十分有好處。