經常清洗下身可有效預防生殖感染

生殖感染已經成為了威脅男性的健康的一大疾病，因此對于生殖感染的預防，每一個男性都不能忽視。不注意衛生是男性出現生殖感染的主要原因之一，男性經常清洗下身在預防生殖感染中有著相當大的作用。

1、經常清洗下體。不經常清洗下體，殘留的尿液、精液等均會污染到整個的陰莖、陰囊和會陰區。這種情況下細菌孳生、繁殖快。

2、要用清水不用洗液。性在洗澡時應該用手把包皮翻到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。

3、清洗時宜選用干凈的溫水。用手感覺水溫不冷不熱最佳。要先洗生殖器官，再洗肛門。擦干的順序與清洗時的順序一樣。

4、適當活動。長期從事久坐工作的男性要注意休息，每坐一兩個小時要起身活動一會兒。