性感集中訓練法治療早泄的內容

性感集中訓練法是早泄心理行為治療方法中最為常用的一種。

治療條件：性感集中訓練應在雙方都適宜的時間和良好環境條件下進行，避免他人的干擾。房間應溫暖、舒適，光線柔和暗淡，最好伴有輕松愉快的音樂。配偶雙方最好裸體，如果全裸讓患者感到不安、緊張或局促，則開始時可少裸或半裸，待適應后再全裸。

治療階段：性感集中訓練一般包括4個階段，即非生殖器性感集中訓練、生殖器性感集中訓練、陰道容納和陰道容納并活動。對于偶然出現的早泄，完整的治療計劃并無必要，但臨床經驗表明在治療的早期階段，至少要用1~2周的時間進行前兩個階段的訓練。

性感集中訓練主要是使配偶雙方通過視、觸、聞、等多方面途徑表達相互之間的情愛而不是簡單的性交，他們彼此提供和接受對方肉體給予自己的愉快感受，這點應該明確。對于在訓練中引起的性欲，可采取放松和休息的辦法來消除。

治療體位： 體位一般采用被動一方仰臥或俯臥，主動一方側臥其身旁，或者取雙方面對面的坐位。訓練時間一般以每天一小時為宜。雙方輪流充當主動或被動角色。視治療進展，總共安排15~30次治療。