如何預防前列腺炎的發生

前列腺炎會引起全身或局部癥狀，飲食、季節、社會經濟狀況以及精神心理因素等都可能誘發前列腺炎。那么，如何預防前列腺炎的發生？

前列腺炎的臨床表現多樣化，可出現會陰、恥骨上區、腹股溝區、生殖器疼痛不適。前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過性生活途徑傳染給妻子。

如霉菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原體、支原體）前列腺炎等。另外，長期的慢性炎癥，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

為了避免前列腺炎的傷害和影響，在生活中應保持健康的生活習慣預防前列腺炎的發生，下面就來教您如何預防前列腺炎的發生，前列腺炎患者的預防需注意以下幾個方面：

一、保持有規律性的性生活，避免性刺激過多、頻繁手淫，也不能禁欲；

二、切忌受寒、受涼、坐濕地；

三、避免長時間騎自行車、騎馬、久坐等持續壓迫前列腺部位的動作；

四、得了各種炎癥病變，尤其是尿路感染，都應該及時對癥治療不能拖延；

五、注意重視男女雙方在內的性生活衛生；

六、保證身體與心理健康，加強身體素質的鍛煉，精神上不要受壓抑；

七、不能過多飲酒，特別是不能酗酒；

八、少吃些辛辣酸等刺激性食物，多吃些補充人體有益微量元素方面的食物。