*不是治陽(yáng)痿的萬(wàn)能藥 治療陽(yáng)痿的誤區(qū)要謹(jǐn)慎

某運(yùn)動(dòng)員為了在性生活上滿足女友，竟然一天服用4顆*（即*）！專家表示，*不能隨便亂吃，一般來(lái)說(shuō)，每天不宜超過(guò)1粒，而且心臟病患者更是*的禁忌人群，如果大量服用*，明顯是在拿自己的生命開(kāi)玩笑。

*吃多了對(duì)生命有危險(xiǎn)！

因?yàn)檫^(guò)量服用*導(dǎo)致慘劇的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮，英國(guó)就曾經(jīng)有一名25歲的男子，在新婚之夜服用5粒*，目的就是想讓自己“雄風(fēng)大振”，最終卻釀成不治身亡。哥倫比亞也有一位66的農(nóng)民，服用*過(guò)量后導(dǎo)致陰莖勃起長(zhǎng)達(dá)數(shù)天并引發(fā)疼痛，無(wú)奈之下不得不切除部分陰莖。

*到底要怎么吃才安全？

*的服用劑量，一般推薦為50毫克。在用藥時(shí)間上，臨床統(tǒng)計(jì)顯示，60%的人服藥30分鐘后能進(jìn)行性生活；服藥一個(gè)小時(shí)，藥效達(dá)到峰值；效用可穩(wěn)定在4小時(shí)左右。*的最佳服藥時(shí)間是性愛(ài)前1小時(shí)。此外，藥物24小時(shí)就基本代謝完全，對(duì)人體的影響很小。如果是64歲以上的人群使用*，應(yīng)該將其分成2份，從50毫克的量用起，然后根據(jù)效果，在醫(yī)生指導(dǎo)下酌量增減。

*必須空腹或飯后2小時(shí)服用，吃了高脂肪、油膩的食物會(huì)明顯延遲起效時(shí)間和療效，而且服藥前后最好不要喝酒。服用*前最好先咨詢醫(yī)生，自己的心臟是否是否能夠承擔(dān)性愛(ài)的體力支出。

除了*之外，其實(shí)還有很多方法可以防止陽(yáng)痿，讓男士朋友們輕松勃起，獲得性福。

治療陽(yáng)痿的誤區(qū)要謹(jǐn)慎

誤區(qū)一、只要硬度不夠就治

臨床中一些男性并非陽(yáng)痿，只是由于硬度相對(duì)不夠，一些醫(yī)生就給予陽(yáng)痿的“罪名”，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關(guān)，如性強(qiáng)度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關(guān)，不一定是陽(yáng)痿，假如按照陽(yáng)痿治之，不但不能解決根本問(wèn)題，而且損傷正常的性功能。

誤區(qū)二、只要不勃起就治療

有些暫時(shí)性的不勃起或者偶然出現(xiàn)不勃起的情況，多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關(guān)。一般是暫時(shí)性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復(fù)，不能按照陽(yáng)痿來(lái)治療。而臨床中碰到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導(dǎo)致真性陽(yáng)痿。

誤區(qū)三、治療陽(yáng)痿濫用壯陽(yáng)藥

在平時(shí)或者當(dāng)有偶然早泄等性功能不佳時(shí)，切忌不要隨便勿用壯陽(yáng)補(bǔ)腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學(xué)成分，假如使用不當(dāng)，將使病情更加嚴(yán)重。如長(zhǎng)期使用，正凡人也可能出現(xiàn)性功能障礙。

遠(yuǎn)離陽(yáng)痿的四個(gè)日常護(hù)理方法

最基本的就是要減肥，多運(yùn)動(dòng)，尤其是腿部肌肉。強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動(dòng)：早上勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺(jué)它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概要做一分鐘。

以自我意識(shí)強(qiáng)化專司性勃起副交感神經(jīng)：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)三十秒鐘。

強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來(lái)訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。另一方面。患者也可以經(jīng)常散步，尤其是在晚飯之后。最后，為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。