治療早泄根據不同癥狀按摩 早泄的自我治療方法
早泄是指男性射精過快,無法達到女性高潮。男性出現早泄是比較普遍的現象,但是男性的心理造成了很大的打擊,使得性生活不能和諧。那么導致早泄的病因有哪些?
1、器質性病變:有些器質性病變,或陰莖系帶感應性增高,在性交時過份牽引亦引起早泄。這是早泄的病因之一。
2、局部刺激:陰莖包皮過長,內褲太緊對陰莖龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發生早泄。
3、精神因素:長期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強,脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早泄。
治療早泄的按摩手法
一、泄的按摩治療原則是:益腎固精。按摩時宜衣著寬松,全身放松,思想集中,排除雜念,呼吸自然,不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下:
1、腹部操作:取仰臥位,先用右(或左)掌根揉神闕穴,以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部,時間約5分鐘。然后用拇指按揉氣海、關元、中極穴各1~2分鐘。
2、腰骶部操作:取坐位,先用兩掌同時按揉兩側腰骶部,時間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴,各1~2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位,以透熱為度。
3、四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左側合谷穴1分鐘,后用左拇指按揉右側合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側三陰交、太溪穴各1~2分鐘。然后用掌按揉兩側大腿、小腿的內側,時間約5分鐘。治療早泄的按摩手法
二、如果虛煩不眠,陽事易舉,腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,則加用:
1、拇指按揉內關、神門、曲池、曲澤,每穴約1分鐘。
2、右手掌擦左涌泉穴,左手掌擦右涌泉穴,均以透熱為度。若膽怯心悸,性欲淡漠,恐懼不安,一交即泄,則加用:指按揉百會、四神聰、神門、心俞、膽俞、大陵、丘墟,每穴約1分鐘。如精神抑郁,頭暈目眩,口苦咽干,則加用:指按揉內關、膻中、太沖,每穴約1分鐘。
三、若心悸健忘,失眠多夢,面色萎黃,倦怠乏力,食少便溏,可加用:
1、指按揉心俞、脾俞、胃俞、內關、足三里,每穴約1分鐘。
2、直擦背部膀胱經,以透熱為度。
總結:以上就是為大家介紹的早泄的按摩手法,男性可以每天晚上自己用上面的方法進行按摩,只要肯堅持去做,都會有效果的。男性在平時也要多加鍛煉對于身體都是很好的。
早泄的自我治療方法
意境轉移法
性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。
放松提氣法
在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效。
特殊姿勢法
性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。
斷續做愛法
在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。
(責任編輯:姚銀康 )
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