預(yù)防男性死精需要注重6點(diǎn) 兩款治療死精癥的食療方

如果我們把精液放在顯微鏡下觀察，就會(huì)看到許多形似蝌蚪、不停游動(dòng)的細(xì)胞，它們就是精子。那么是什么原因造成男性死精呢？

造成死精子癥的原因很多，主要有以下幾種：

1、精液中某些精子存活必需的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏 果糖是保證精子存活與活動(dòng)的極為重要的物質(zhì)，如輸精管道存在炎癥時(shí)，正常精囊液中所含果糖就會(huì)減少而影響某些精子存活。

2、精液酸堿度改變 正常精液pH值為7.2～8.9，偏堿性。死精子癥的精液pH值低于7.2，精液的酸性偏高，可能是造成精子死亡的因素，而精液pH值下降，是與生殖器官炎性病變有關(guān)的，因?yàn)榧?xì)菌代謝產(chǎn)物可造成精液pH值降低。

3、供氧不足 生殖器官有炎癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)充血、水腫、血液瘀滯、血循環(huán)緩慢，導(dǎo)致由血液提供的氧氣減少，精子會(huì)因缺氧而死亡。

4、鋅含量降低 精液中鋅的正常含量應(yīng)為80～25？g/mL，而出現(xiàn)前列腺炎癥時(shí)，可使精液中鋅含量降到50？g/mL以下，使精子容易死亡。

5、高溫、放射線等物理因素 因局部溫度過高或局部接觸大劑量放射線照射，或長期接觸放射線等，可降低精子的存活率而發(fā)生死精子癥。

6、藥物因素 因服用能損傷精子的藥物如雷公藤、環(huán)磷酰胺等，可引發(fā)死精子癥。

預(yù)防男性死精需要注重6點(diǎn)

1、避免接觸鄰苯二甲酸酯。

生活中比較常見的指甲油、頭發(fā)噴霧劑、塑料玩具等，都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)。長期接觸，會(huì)導(dǎo)致精子的死亡。

2、戒煙戒酒。

酒精和香煙中的尼古丁都會(huì)對(duì)精子造成傷害，增加畸形精子的機(jī)率，并導(dǎo)致男性死精的發(fā)生。

3、遠(yuǎn)離汽車尾氣。

汽車尾氣中二惡英，對(duì)人體的內(nèi)分泌具有很強(qiáng)的干擾作用。可導(dǎo)致男性睪丸形態(tài)發(fā)生改變和精子的死亡。

4、避免高溫。

當(dāng)睪丸的溫度低于人體體溫2到3攝氏度的情況下，才能保證精子的正常生成和存活。因此，男性朋友應(yīng)該盡量避免可能導(dǎo)致睪丸溫度過高的個(gè)人行為。

5、遠(yuǎn)離輻射。

物理輻射，可直接導(dǎo)致精子畸形和死亡。因此，男性朋友應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離劣質(zhì)瓷磚、座便器、大理石、花崗巖等可能產(chǎn)生輻射的物體。

6、正確使用筆記本電腦。

筆記本電腦運(yùn)行時(shí)，內(nèi)部可產(chǎn)生70多度的高溫，長時(shí)間將筆記本電腦放在雙腿上工作，會(huì)導(dǎo)致陰囊和睪丸的溫度上升，從而增加死精的機(jī)率。

兩款治療死精癥的食療方

黃精母雞煎：黃精20克，大棗20克，山藥3Q克，羊睪丸1對(duì)，母雞1只（去毛，去五臟，洗凈）。將上藥裝入雞膛內(nèi)，大棗去核，切成小塊，置鍋內(nèi)加水適量，文火煮爛。去藥渣，食雞肉、羊睪丸和大棗，2～3日內(nèi)吃完。連食3—5只雞為1個(gè)療程。適用于腎氣虛型死精子癥。

羊睪丸巴戟湯：羊睪丸1對(duì)，巴戟天10克，仙茅10克。將睪丸切開，二藥研末放人睪丸內(nèi)合好，置鍋內(nèi)蒸熟，分4～6次服完，每日2次，服3對(duì)羊睪丸為1個(gè)療程，每療程間隔5日，可連服3個(gè)療程。適用于腎陽虛型死精子癥。