沙發竟會引發前列腺炎 哪些壞習慣會致慢性前列腺炎

前列腺炎是一種常見的男科疾病。約有七成的男性都曾經患過前列腺炎，其中絕大部分都是慢性前列腺炎患者。專家表示，大部分人之所以患慢性前列腺炎是因為他們常常有許多不良的習慣，導致了前列腺的感染。

前列腺炎，一直是泌尿外科的常見病、多發病。據調查，在美國前列腺炎的發病率為5%～8%。在我國，前列腺炎患者約占泌尿科門診總數的33%，其中絕大多數為慢性前列腺炎患者，通常由感染導致。醫生表示，長期不良的坐姿是前列腺炎的典型誘因之一。盆腔充血后，抵抗力下降，局部菌群失調，引起前列腺感染。

現在，越來越多的人喜歡并習慣坐軟沙發。有些人坐在沙發上看電視，一坐就是幾個小時。他們只覺得坐沙發比硬椅子舒適，卻沒有想到柔軟舒適的沙發竟會對睪丸及前列腺帶來損害。

人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，骨盆與受力點存在緩沖空間。然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊及前列腺部位，當組織受到壓迫時，就會導致靜脈回流不暢，產生瘀血，抵抗力下降。如果再受到病菌感染，就會出現睪丸下墜沉重，下腹部有鈍痛感，嚴重者會出現尿后滴白、尿頻、尿急等并發癥。

還有哪些不良習慣會導致慢性前列腺炎

1、包皮過長，是年輕人前列腺炎的原因之一。患有包皮過長的年輕人，常由于包皮垢而引發包皮龜頭炎、尿道炎等，這些地方的感染細菌，會從不時開放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎。更為嚴重的是，長時間包皮過長將會導致包皮垢，長期附著在陰莖頭的表面或是聚集在冠狀溝之內，就很容易使細菌生任繁殖，引起局部發炎、紅腫和疼痛，另外要注意包皮垢的長期刺激，還可以誘發陰莖癌。

2、經常憋尿。經常憋尿會致使膀胱內壓力增加，致使尿液返流至腎臟，容易引起腎盂輸尿管炎癥，是年輕人患前列腺炎的重要原因。另外，經常憋尿還會使膀胱壁的變薄，容易引起膀胱慢性的炎癥。由于膀胱和前列腺相鄰，炎癥可以逐漸蔓延至前列腺，使前列腺發生慢性炎癥。

3、過度手淫。偶爾手淫不是疾病，也不會給人的身心帶來多大傷害。但如果少年頻繁手淫，過分沉湎于性的問題，導致前列腺廣泛而持久充血，充血是炎癥的一大特點，這也是年輕人前列腺炎的原因，伴隨著充血，慢性前列腺炎的癥狀就出現了，像是：疲乏無力，精神萎靡，頻繁遺精，腰酸背痛，排尿淋漓不盡，排尿后總感到沒有排干凈，尿道口經常有稀薄水樣分泌物、較粘稠的乳白色站液粘著。排尿時尿道部位，還會有輕微的灼熱和不適的感覺。由于是非細菌因素引起的，所以這也叫做慢性無菌性前列腺炎。

4、久坐 。從生理學觀點看，坐位可使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期時間地保持坐位，則會對前列腺造成一定影響。這是因為會陰部、前列腺的充血，可使局部的代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

也有學者通過調查發現，慢性前列腺炎患者中，汽車司機占較大比例，并且不易治愈，就可以說明這個問題。因此從事這方面工作的人，要認識這一現象，在工作中不要久坐不動，工作之余適當休息，并及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少或避免前列腺炎的發生。

5、騎車。 騎車與久坐的道理一樣，可造成會陰及前列腺局部的充血，血液循環障礙，長此以往則造成前列腺炎的發生。并且騎車較坐位更直接壓迫會陰前列腺部，尤其是長途騎車更是如此，可出現會陰部麻木不適，會陰疼痛，排尿時尿道痛，排尿困難，腰部酸痛等癥狀，這也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。

因此在生活工作中要考慮到這一問題，尤其是已患了慢性前列腺炎的病人，更應注意。一般持續騎車時間應在30分鐘以內，若路途較長，應在騎車途中適當下車活動一下，休息后再走。并且可適當調整車座的角度，前部不要太高，也可加上海綿墊，使車座柔軟舒適，這樣有助于減少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的發生或加重。

6、飲酒。酒進入人體內能加快血液循環，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著。患前列腺炎，特別是急性前列腺炎時，應絕對禁酒，以免炎癥擴散，引起其他的連鎖反應。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說，大量飲酒能損害人體的防御機能，如使人體維生素缺乏、降低呼吸道的防御功能、損害肝臟及腎臟、引起貧血等，細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發的機會大大增加，因此慢性前列腺疾病患者應慎飲酒。

7、吸煙。煙草是一種茄科植物，也是含生物堿最多的植物之一。吸煙所產生的煙霧中有大量有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人，機體的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺可能是其中的受害器官之一。另外，由于慢性前列腺炎病程長，容易復發，治療起來比較困難，對不吸煙者來說，在正常情況下某些細菌不會引起舊病復發，而對吸煙者來說，由于自身的免疫力已受到了破壞，就比較容易引起慢性炎癥的急性發作。

溫馨提示：以上就是關于哪些不良生活習慣會導致慢性前列腺炎的介紹了，男性朋友想要遠離前列腺炎，一定要戒掉這些壞習慣，壞毛病。