前列腺炎三級預防必不可少 七大招輕松解決前列腺炎

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥，是男性常見前列腺疾病之一。由于前列腺炎的危害大，很多患者在被檢查出前列腺炎后都希望對引起前列腺炎的原因有所了解，進而給針對治療或防止疾病復發提供幫助。微微小編溫馨提示：引起前列腺炎的原因很多，除不規范的生活習慣誘發前列腺炎，另外性病患者，特別是以淋菌性尿道炎等也是前列腺炎的高發人群。

引起男性前列腺的原因有哪些

目前前列腺炎是怎么引起的的問題備受關注，之所以會出現這種情況，是因為了解前列腺炎引起原因不僅有助于疾病的預防，而且有利于疾病的針對治療。前列腺炎的原因包括哪些方面？

1、性生活不正常，如性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎；

2、前列腺結石或前列腺增生使前列腺組織充血，造成非特異性感染；

3、由于導尿或尿道擴張時操作不嚴尿道器械帶入病菌而致病；

4、過度飲酒、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動作，均可引起前列腺充血，與發病有密切關系；

5、受涼以及前列腺按摩次數過頻，用力過大，也可引起前列腺充血水腫。

前列腺炎似火災，健康火情別小覷

前列腺作為男性生殖系統的重要器官，和其他器官組織的關系又非常密切。前列腺一旦被感染發生炎癥，就稱為前列腺炎。前列腺炎為泌尿外科最常見的疾病之一，發病年齡多為20-45歲，約占泌尿外科門診量的25%-30%。該病的發生呈慢性過程，癥狀以疼痛為主，治療較為困難，復發率高。不少患者因此而生活消沉，家庭不和。

同時前列腺能分泌一種稀薄的乳白色液體，是構成精液的主要成分之一，前列腺一旦受到感染，易發前列腺疾病，就會導致前列腺分泌失常，使正常功能精子的營養成分遭到破壞，直接影響到精子的活力，致使精子存活率下降，導致男性不育。

前列腺疾病的改變較為復雜，癥狀又能反復出現。需要注意的是，前列腺炎一旦發作就如同火災萌芽，若放任不問，火情將愈演愈烈。因此，當出現前列腺疾病早期癥狀時，應引起男性足夠的重視，及時采取措施，接受正規、科學的治療，防止前列腺疾病癥狀加劇，增加治療難度。

面對前列腺炎，三級預防必不可少

專家指出，前列腺疾病應實行“三級預防”：

一級預防：在沒有前列腺疾病的人群中，應大力開展健康教育，進行前列腺健康普查，動員全社會都來關注男性健康。

二級預防：在有了前列腺疾病后應盡可能的早治療，徹底治療，不留后遺癥、并發癥。

三級預防：如果疾病已經發生了器質性變化后，僅僅靠用藥可能無法達到治療目的。首先，應當幫助患者改善或恢復排尿功能，做到不阻不憋、順暢自然。然后再根據病理特點，確定治療方案，有步驟循序漸進的進行治療。

當然，要保護好前列腺，男性還應注意及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。同時養成及時排尿的習慣。因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。此外，還應做到不久坐或不長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢；樹立正確的性觀念，避免性生活過頻。平時多用運動等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。

七大療法輕松解決前列腺炎

1。飲食清淡：平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預防感染；多吃西紅柿、蘋果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過食油膩食物。

2。心志樂觀：樹立快樂飽滿的精神情緒，正確認識疾病，改變灰色的思維方式，積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

3。會陰松暖：避免長時間騎自行車及會陰部受涼；不久坐，坐1小時左右就站起來活動活動；少穿或不穿緊身內褲。

4。 勿過勞，免著涼：調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞；要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

5。強身健體：養成良好的生活習慣，起居生活規律有序；堅持適當的體育鍛煉，改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力，促進炎癥康復。

6。堅持熱水坐?。ㄎ椿槲从行陨饔茫看?5-30分鐘，保證一定的水溫；注意個人清潔衛生。

7。性交節律：避免接觸有性刺激的書刊及音像制品；杜絕不潔性交；已婚患者性生活要有規律，勿過頻過少，勿忍精不射或中斷射精。規律性生活，能達到減輕前列腺充血水腫的目的。