提高性功能男人要來取取經

阿拉伯人怎么提高性欲

過去，曾聽人說阿拉伯人在房事中個個“猛如虎”，但不以為意。然而，到埃及生活了一段時間后才發(fā)現，他們的性能力真是“驚為天人”。

自古以來，阿拉伯人都性欲很強，且以此為榮。記者去過很多阿拉伯國家，發(fā)現當地人并不避諱談論自己的婚姻及性生活。無論小伙子還是中年人，都會直言不諱地自夸能與妻子“夜夜笙歌”，口氣中充滿了難以抑制的自豪。

曾有人做過統(tǒng)計，阿拉伯男性在 20歲到40歲間，一天有5次性生活是普遍現象；到50歲可能降為4次；50歲到60歲，為一天三四次；60歲以后或許是一天3次左右；即使是80歲老人，每天也有1次以上。這個統(tǒng)計或許有些夸張，但有一點可以確定，阿拉伯人一旦發(fā)現自己“性”致闌珊，或“硬”不起來了，肯定會擔心自己出了問題。

那么阿拉伯人怎么提高性欲的呢

阿拉伯人能如此享受性福，與先天遺傳、后天飲食、自然氣候、民族特性和觀念等都有關系。從飲食結構看，牛羊肉對促進阿拉伯人的性欲可謂功莫大焉。中國著名醫(yī)典《本草綱目》中也說，羊肉能“補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力”。現代醫(yī)學和保健研究則發(fā)現，將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中祛寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。中國人都習慣冬季進補羊肉，而阿拉伯人是四季都吃，甚至每天都離不開。正因如此，他們才能身體強壯、性欲旺盛。

此外，阿拉伯人對性愛質量的要求也很高，每一次性生活都希望“盡善盡美”。而有了西地那非等治療勃起功能障礙的現代藥物，更是讓阿拉伯人的性能力如虎添翼。在開羅大街小巷的藥店，這類藥物賣得很火，消費者中有老年人、中年人，還有不少年輕人。一位埃及朋友告訴記者，當地人買這類藥物并非是“那話兒”不行了，而純粹是“精益求精”，為了讓性生活上個層次。“服藥以后，男性的勃起質量會大幅提高，堅挺的時間也會更持久，這都是飲食無法短時間改善的。”

阿拉伯人注重性保健，也為他們享受性福提供了必要條件。當地人上廁所后，幾乎不用手紙擦拭，而是直接用清水沖洗。不管是老百姓家里，還是公共衛(wèi)生間，便池附近都能看到一根細長管子，會定向噴出清水來。也正是這個原因，阿拉伯人患痔瘡的非常少，很多人甚至不知道痔瘡為何物。

此外，阿拉伯國家的男孩在成年前都要進行割禮，即割包皮。這保證了清潔衛(wèi)生。所以，當地人很少因為包皮過長而患生殖系統(tǒng)疾病，也從未聽說有人因這一問題而影響了夫妻生活。

韓國男人怎么提高性欲

世界上很少有哪個國家的男性，會像韓國男人那樣癡迷于靠飲食保持性能力。只要聽說什么東西對身體好，即使是睡到半夜三更，也會一躍而起弄來吃。蛇肉湯、狗肉湯、海狗腎、熊膽、人參、覆盆子和各種滋補的中藥材，都是韓國男人養(yǎng)精蓄銳時常提到的食物。韓國男人聚在一起，交流各種壯陽、滋補的方法，也就成了常態(tài)。

只可惜韓國男人雖然在保養(yǎng)方面做足功夫，效果卻不理想。據美國輝瑞制藥有限公司2005年10月至2006年3月，對韓國、日本、美國等27個國家 1.25萬余人所做的調查顯示，韓國人每月平均只有4.65次性生活，遠遠低于世界平均水平的6.48次。此外，只有9%的韓國男人對性生活滿意，在女性中這一比率更是僅有7%，這在所有調查國家中是最低的。據韓國《今日亞洲》網站9月11日援引一份調查報道說，韓國40歲以上的男性中，49.8%的人患有勃起功能障礙。

但隨著西地那非等PDE5抑制劑藥物的問世，有人表示，這使更多韓國男性找到了知音，看到了改善性愛的希望。

吃肉會提高男性性欲

最近有研究指出，食物的香味是可以控制人類的性欲的閘，只不過男人女人對于食物的反應不太一樣。對于男性來說，美味的肉食可以激起性欲。

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，讓血液快速流向陰莖。相反，烤肉的味道卻可能降低女性的性欲。這個發(fā)現有助于解釋為什么男人在夏天總是三五成群地聚在一起吃燒烤，而女人們則更喜歡在廚房里做水果沙拉。

研究證實，富含鋅、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性，增加精子數量。鋅是男性必需的一種重要元素。成年男性每次射出的精液中含有約5毫克鋅，是每天鋅攝入量的1/3。如果缺乏鋅將導致性欲低下、精子量少，甚至陽痿。可想而知，男性性生活越頻繁，就越應該補充更多的鋅。

歐洲著名性學專家愛羅拉博士也通過研究指出，富含鋅、硒等微量元素的肉類和海鮮能夠促進性欲，對ED（男性勃起功能障礙）及早泄具有很好的輔助療效。

因此，多吃些牛羊肉、狗兔肉等精瘦肉，還包括海鮮類的食物如魚蝦、螃蟹等。男性適當的多吃肉多身體也益處多多，女性的話可以適當控制進食肉類，尤其在夏季。

肚臍眼也可以提高性欲

肚臍眼在人體中很重要，也是我們針灸中常用的幾個學位，治療小兒腹瀉什么的效果都很好，另外提高性欲可以從肚臍眼下手。男人肚臍在中醫(yī)理論中是一個重要的穴位，與臟腑經絡關系密切，是經氣匯聚之處。

在胚胎時期，臍部是胎兒連通母體，獲得血液、氧氣及營養(yǎng)物質的唯一通道。出生后此通道雖已斷絕，但臍部與全身經絡、五臟六腑仍有著十分密切的關系。

同時，這里是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內臟器官代謝，進而促進性能力的旺盛。

此外，國外有研究發(fā)現，肚臍周圍也是男性性敏感點之一，在性愛時親吻肚臍四周，能激發(fā)性欲。

男人都希望自己性能力“經久不衰”，想做到這一點，除了先天稟賦充足，日常生活中的保養(yǎng)也十分重要。

在中醫(yī)男科門診，醫(yī)生會建議一些男性通過按摩肚臍部位的“神闕穴”來調和氣血，保持性能力。

因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5—7分鐘；陽虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即將一支點燃的艾條移近肚臍，當感到有灼熱感時，迅速移開，如此重復做10次，長期堅持有助于改善性能力，提升性欲。

肚臍眼在中醫(yī)中有著很高的地位，也是我們的膻中穴，今天我們才知道，除了治療腹瀉外。在治療男性性欲方面它的作用也非同小可。