口腔潰瘍反復發作？多吃這5款食物能幫助降低復發率

雖然口腔潰瘍屬于常見的口腔疾病，但是病情會反反復復發作，若是一直沒有得到緩解就要引起警惕了，有可能是癌前病變。患者除了使用藥物來緩解之外，有幾款不起眼的食物也能幫你解憂愁。

哪些食物緩解口腔潰瘍？

1、豆腐、藕

豆腐主要是把黃豆磨碎濾出之后，然后加入適量的熟石膏制作而成，經過了發酵和孵化等一系列的過程。豆腐性寒涼，具有消炎止血以及清熱解毒的功效，特別適合于口腔潰瘍患者。從中醫的角度上來說，蓮藕具有潤肺止咳以及清熱生津的效果，里面含有豐富的維生素c、b族維生素以及維生素k等，能夠讓口腔黏膜的潰瘍面以及上皮得到修復以及再生。另外里面含有大量的膳食纖維，具有清胃降火以及通便潤腸的效果，能夠輔助治療口腔潰瘍。

2、椰子汁

椰子汁能夠緩解口腔潰瘍所引起的嘴唇疼痛以及張嘴困難等。里面有大量的月桂酸，具有抗真菌、抗病毒以及抗炎的效果，這類物質也能夠在口腔里面形成阻擋層，有效的保護潰瘍，幫助口腔潰瘍的修復。

3、全脂奶粉

全脂奶粉里面含有豐富的維生素b2以及維生素c，能夠輔助治療口腔潰瘍。其營養價值很高，能夠讓人們快速的吸收里面的蛋白質，幫助細胞修復和再生，同時出現了傷口愈合。每天吃2~3次的全脂奶粉，把奶粉直接放在開水里沖服。

4、核桃殼、西紅柿

在核桃殼里面含有豐富的鞣質以及胡桃坤等，尤其是核桃坤屬于生物活性，具有抗出血以及抗菌的功效，能夠輔助治療血崩以及乳癰等能達到消腫止癢的功效。西紅柿里面含有豐富的番茄紅素，能降低毛細血管的通透性，從而達到了抗炎功效，另外里面含有大量的維生素k、抗壞血栓以及核黃素能輔助治療口腔潰瘍以及牙齦出血。

5、蘋果

蘋果里面含有大量的膳食纖維，能夠刺激胃腸道蠕動，具有排毒和解毒的效果。口腔潰瘍患者可以把蘋果去皮切成塊放在鍋里面蒸熟，最后再放入適量的黃酒，含在嘴里5分鐘，一般兩天左右就能夠痊愈。

溫馨提示

以上幾款食物都能夠緩解口腔潰瘍問題，平時要注意飲食衛生，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。