如何才能有效的預防牙周炎？不妨試一試這四個方法

牙周炎不光會給病人的牙齦組織造成傷害，而且還會讓病人的深層牙周組織受到損傷，而如果你想要防治牙周炎的話，那么在平時就應該注意以下這四個關鍵詞。

如何才能有效的預防牙周炎?

1、牙齦出血

牙齦自發性或者是受到輕微刺激產生的少量出血情況，這是牙齒慢性炎癥比較多見的一種情況，也是牙周炎早期的一種表現，所以如果你有這種情況產生，那么就要引起注意。

2、牙石問題

牙結石是牙齒表面上礦化或者是菌斑或者是軟垢情況，一般來說其形成之后用刷牙的方式并不能將其消除，這種情況需要經過專業技術和人員來進行改善。通常來說牙結石的情況是牙周病發展的一個十分重要的致病因素，如果在平時沒有一個良好的口腔衛生習慣的話，那么就算是徹底把牙結石清除掉了，其還是會有再次發生的可能的。而牙石和牙菌斑也會進步的加重牙齦的炎癥，萎縮的吸收，從而造成牙齦炎還有牙周病產生。

2、牙齒脫落

通常來說牙齒脫落是由于牙周病因素產生的，而且牙周病發生到晚期，牙槽骨吸收，牙根暴露，牙齒脫落，就會像樹根一樣，埋在土里的地方越多，樹木就會牢牢的生長在土地上，水土流失以后，森林也會不保，所以牙齒脫落也是和這個一樣的遠離。

3、洗牙

剛形成的牙結石一般是黃色的，而一旦時間長了就會有黑色的堅硬的石塊，這時候不管牙石的硬度怎么樣，都不能用牙刷來消除，而想要牙石最好的方式就是洗牙，其能夠讓牙石長的菌斑，牙石消除。而一般來說單憑洗牙是不能讓牙周炎得以注意的，其還需要進行系統治療。

4、牙膏

現在不少牙膏上面都寫著可以避免牙周病，所以人們都比較依賴這類牙膏，從而忽視了口腔的正確保健。其實光靠牙刷只能起到清潔牙齒的效果，想要避免牙周炎還需要做好飲食上的保養和定期的口腔檢查。

通過上文的介紹，你知道防治牙周炎需要注意什么了吧，其實想要避免牙周炎發生，最好的辦法就是將口腔中大部分的細菌消除掉，而且如果有牙病，牙石等情況要到醫院進行治療。