牙齒發(fā)黃？注意這幾點(diǎn)讓你擺脫大黃牙

牙齒黃是現(xiàn)在很多人的苦惱，但是人們對于這種問題的發(fā)生都感到十分的不解，有些人說自己沒有抽煙，而且每天都清潔牙齒為什么牙齒還黃呢？其實(shí)造成牙齒變黃的因素是很多的，大家只有知道這些因素，才能避免牙齒變得更黃。

牙齒發(fā)黃是什么原因引起的？

洗牙過勤

比起不注重衛(wèi)生的人來說，過分的注重牙齒衛(wèi)生也會讓你的牙齒變黃。很多吸煙人群，每天都會進(jìn)行好幾次洗牙，但這樣做會讓你的牙齒受到傷害，會讓牙縫變大，牙齒的敏感度升高。一般來說人們一年洗牙一次就可以，洗牙過于頻繁反而會讓牙齒變黃。

缺鈣

其實(shí)牙齒也是骨骼組合里面比較重要的一個組織，所以牙齒變黃和缺鈣是有一定的關(guān)系的。當(dāng)身體中的鈣缺失，那么牙齒的堅(jiān)硬度就會下降，這樣當(dāng)人們吃食物的時候，牙齒就會對食物進(jìn)行更強(qiáng)的吸收，從而造成牙齒上出現(xiàn)色素，最終造成牙齒變黃的情況發(fā)生。所以如果你有牙黃的情況，那么就要看看自己是不是缺鈣了，如果有那么就要服用鈣片。

不注重牙齒衛(wèi)生

有些人總是不把牙齒的衛(wèi)生當(dāng)回事，當(dāng)牙齒變黃了才開始惶恐，其實(shí)牙齒變黃和人們的衛(wèi)生習(xí)慣是有很大的關(guān)系的，如果牙齒表面總是堆積食物的殘?jiān)朗铦n，煙漬等物質(zhì)，那么就很容易造成牙齒變黃。因此想要解決這個問題就要確保牙齒的干凈度。

牙刷太硬

雖然硬的牙刷比那種十分軟的牙刷清潔力度比較好，但是長期的使用會給你的牙齒受到磨損，從而讓牙齒表面出現(xiàn)琺瑯質(zhì)，這樣更容易讓色素沉積在牙齒上面，從而造成牙刷變黃現(xiàn)象發(fā)生。所以你應(yīng)該選擇軟硬適度的牙刷來對牙齒進(jìn)行清潔。

長時間用一個牙刷

現(xiàn)在很多人都覺得牙刷只要沒壞，那就一直能用，但其實(shí)呢，牙刷使用到了一定的期限就要換掉的，不管它壞沒壞，刷毛有沒有外翻就應(yīng)扔掉。不然牙刷上的細(xì)菌就會沾染在牙齒上，給牙齒的健康帶來傷害。

通過上文的介紹，想必您現(xiàn)在已經(jīng)知道是什么因素造成牙齒發(fā)黃了。知道了原因，大家就要及時的去避免，并且在平時你還可以通過每個月更換牙膏品牌的方式來達(dá)到防止牙齒變黃的功效。因?yàn)槊總€牙膏中的成分不同，效果不同，這樣牙齒就能享受到多方面的清潔效果了。