萎縮性舌炎的癥狀有哪些？應該怎么正確預防？

萎縮性舌炎，主要表現為舌的上皮變薄，唾液分泌減少，并且舌頭的顏色比較暗，舌頭表面出現很多皺褶，平常的時候會有疼痛的感覺，尤其是遇到刺激性的酸、熱或辣食就會疼痛，我們先了解一下這個萎縮性舌炎的病因吧。

萎縮性舌炎的病因有哪些呢？

1、貧血。萎縮性舌炎患者大多都有貧血的癥狀，因為體內卻嚴重缺乏鐵，所以萎縮性舌炎的患者一定要多吃含鐵的食物和含維生素的食物，如動物的肝臟，菠菜等，玉米也比較不錯，玉米中含有煙酸，所以應該多吃玉米，補充足夠的煙酸，防治貧血。

2、真菌感染。真菌感染的萎縮性舌炎主要是念珠菌感染，因為念珠菌感染主要表現為，舌表面出現紅斑，可能在口角黏膜區也有紅色的斑塊，感染的患者口腔還會有疼痛的感覺，并且一直會感覺到非常的干澀，如果做病理檢查的話，能夠看到真菌。

3、煙酸缺乏。缺乏煙酸也會引發萎縮性皮炎，并且缺乏煙酸還會伴有腹瀉，或者是皮膚病，患了舌炎的患者，一般舌頭呈亮紅色，并且發紅發亮，對刺激性的味道特別的敏感，并且還容易發生潰瘍的現象，平常舌頭會感到有疼痛，還會出現一些像口炎，牙周炎一些比較嚴重的病癥。

4、維生素缺乏。維生素缺乏也會導致萎縮性口炎，尤其是在缺乏維生素b2時，舌頭將會表現非常光滑，或出現一些色斑，如果維生素b2缺乏，雙口兩側會有糜爛或者是潰瘍的癥狀。缺乏維生素c也很嚴重，缺乏維生素c主要能夠出現牙齦炎，牙齦出血，等癥狀。

那么萎縮性舌炎應該怎么預防呢？

1、口腔衛生。我們吃完飯后應該要注意漱口，尤其是晚上，如果吃過一些甜的東西之后，一定要漱口，及時刷牙。

2、保護脾胃。如果脾胃不好的話，一定不要吃刺激性的食物，比如說辣椒芥末，然后也不要吃不好消化的食物。

3、多吃蔬菜和水果。應該多吃一些像菠菜西紅柿等這種含鐵含量比較高的水果，能夠有效的防止舌炎的發生，并且還能對皮膚好。

溫馨提示

萎縮性舌炎能夠引起不少的并發癥，所以我們平常應該多多注意，尤其是在飲食方面，一定要多吃富含維生素的食物和含鐵的食物，多吃一些水果，不能抽煙喝酒，不要吃刺激性的食物，以防加重舌炎的癥狀。