緩解牙痛的4大穴位
【下關穴】
手法:按揉下關穴,用雙手中指或食指指腹,放于同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。
功效:疏風清熱,解痙止痛。
【合谷穴】
用拇指指尖,按于對側合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風解表,活絡鎮(zhèn)痛。
【四白】
按壓本穴片刻,反復進行。用指腹略微用力指壓,以出現(xiàn)疼痛感為用力標準,反復此動作多次。
功效:為緩和上齒疼痛。
【曲池穴】
手法:一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次,上下齒的疼痛會立即減輕。
功效:治療下齒牙痛的指壓穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更換。
(責任編輯:楊綺琴 )
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