平時怎么預防口腔潰瘍

平時怎么預防口腔潰瘍

飲食預防口腔潰瘍

口腔潰瘍的存在可能是由于患者身體內缺乏維生素造成的，此時建議多吃點維生素豐富的水果，例如蘋果、檸檬、橙子等，同時還應該在患病過程中減少肉類，尤其是肥肉的食用，以免會出現不消化及上火反應。

運動預防口腔潰瘍

口腔潰瘍患者日常的身體免疫力也會比較差，所以如果患者身體條件允許的話，最好是多做些運動，這樣更有助于身體的新陳代謝，預防口腔潰瘍的情況更加惡化，但也要注意勞逸結合，否則會造成肌肉酸痛或拉傷！

衛生預防口腔潰瘍

如果口腔內的細菌過多的話，也是會出現潰瘍、潰爛等情況的，所以患者需要注意口腔清潔，平時飲食后也可以用清水漱口，對于口腔潰瘍部位的治療，也可以用一些藥物敷在傷口上，這樣可以起到更明顯的效果。