牙疼有關的八種大病 應該怎樣保護牙齒呢

秋分已過，秋燥越發嚴重起來，不少小伙伴開始被牙疼困擾，但很多人卻覺得這不過是“上火”了，“牙疼不算病，忍忍就過去了！”

牙疼誘發八種大病

1、牙病與心臟病

生活中如果不注意護牙，導致牙齒不夠潔凈，就很容易附上牙菌斑。研究人員調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表現為白細胞增多，而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。

另外據資料顯示，在排除心臟病的其他易感因素后，牙周病患者患心臟病的危險性要比牙齦健康者高出1倍；牙周炎患者的冠心病發病率高于正常人群的20%；50歲以下的男性牙周炎患者或無牙者冠心病發病率高出普通人群的70%；牙槽骨吸收嚴重者致死性冠心病和心臟驟停發生率分別為正常人的2倍和3倍。

2、牙病與中風

研究證實，引起牙周病的細菌可導致血管病變。研究表明，一種存在于牙周的細菌所產生的酶，能促使體內血栓形成?；加袊乐匮乐苎椎娜说扔谠诳谇粌扔屑s13厘米長的慢性傷口，鏈球菌和其他致病菌從傷口進入血液，產生一種膠狀蛋白質，它能促使血液凝結，形成血栓，從而導致中風。

還有一種情況是，牙病導致牙齒稀少后，人的咀嚼能力受到影響，吃蔬菜、水果的機會大大減少，而這種減少會直接引起中風危險的增加。

3、牙病與糖尿病

很多糖尿病患者會發現：牙齒變長了！究其原因是患者的唾液糖分高，有利于細菌生長，同時唾液中鈣含量增高，也容易形成結石，這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。

研究表明，糖尿病患者常常并發不同程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發病率高，病變損害嚴重且進展更迅速。

4、牙病與胃病

牙齒不好，囫圇吞棗，咀嚼功能降低，導致胃腸消化吸收減弱，營養缺乏，從而導致消化道的潰瘍性疾病。

而幽門螺桿菌（Hp）是慢性胃炎等病的重要致病因子，且與胃癌的發生密切相關。一些學者發現用藥物治療根除胃內Hp后，口腔內的Hp仍然存在，提出口腔Hp可能是胃十二指腸Hp再感染和消化道疾病復發的危險因素。

5、牙病與肺炎

據有關資料統計，肺炎一個重要的誘因是吸入口咽部含有細菌的分泌物，而這些分泌物大多是來自口腔?？谇患膊∨c因各種原因導致的吸入性肺炎相關性較強。另外，醫生們從住院部發現，口腔不潔者患慢性肺感染及肺功能降低的幾率是口腔健康者的1.77倍。

6、牙病與腎病

牙病與全身器官關系非常密切，牙齒的病變組織區域中有外源性致病微生物感染，感染的微生物或它所產生的毒素發生轉移，引起與牙病直接相連的遠離器官組織發病。而腎炎的原因就有可能是牙病引起的。

7、孕婦牙病殃及胎兒

目前的研究已證明，牙周疾病是導致低體重嬰兒出生的危險因素之一。孕婦口腔問題有可能殃及胎兒，口腔疾病中的細菌所產生的毒素有可能進入血液循環系統，通過胎盤影響到胎兒正常健康發育，甚至有產生畸形或流產的風險。

患有重癥牙周炎的孕婦生出低體重兒的危險率為牙周正常孕婦的7.5倍，大于吸煙、飲酒對低出生體重兒的影響。嚴重的牙周疾病還有導致早產的風險。

8、口腔疾病與全身疾病關系密切

除上述之外還表現在，一些全身系統疾病可以早期表現在口腔粘膜或牙齒上。如：貧血可以表現為光滑性舌炎，自身免疫性疾病干燥綜合征可以引發猛性齲，淋巴瘤會引起副腫瘤性天皰瘡，表現為口腔頑固性大面積糜爛和潰瘍，艾滋病會引起口腔腫瘤……

應該怎樣保護牙齒呢？

1、餐后稍停再刷牙

避免牙齒過敏。餐后馬上刷牙，的確能及時清除食品殘渣和牙垢，但澳大利亞有口腔醫學專家表示，餐后立即刷牙會讓牙齒過敏癥產生率增高15%！由于牙齒概況有一層琺瑯質，剛吃完東西，特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齒上的琺瑯質會變軟，這時候刷牙會讓琺瑯質漸漸變薄，時候一久，牙齒會酸痛、腫脹。

2、多喝水

喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。在吃完東西之后喝一些水，可以帶走殘留口中的食物殘渣，不讓有損牙齒的細菌得到養分。

3、不要與他人共用牙刷牙膏

減少細菌傳播。每個人的口腔中都埋藏很多細菌，再謹慎刷牙也無法完全刷掉落細菌，特別牙刷刷毛間隙還會附著細菌。若是你和他人共用一管牙膏，兩人口腔中的細菌會經過牙刷在牙膏管口堆積，大大增加細菌傳播概率。所以分用牙膏和分用牙刷一樣重要。

4、要養成良好的刷牙習慣

飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

5、平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒

平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

6、如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。