牙齒經常疼痛有危害 當心最毀牙的六大習慣

雖然說“牙疼不是病，疼起來要人命”，但是也有一些朋友的耐痛能力比較高，對牙疼也覺得不是一回事，但事實上，牙疼是會對身體造成傷害的。

牙痛的危害

一，得了齲齒，會造成牙齒的咀嚼效率下降，牙疼會愈演愈烈。如果不及時補牙，就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。

牙髓疾病一旦形成，患者會感受到難以忍受的劇烈疼痛。尤其是在夜晚，疼痛會加劇，即使吃藥也只能暫時緩解，幾天后又會復發。對于耐受力較差的老年人，會加重頭痛、心臟病、糖尿病等疾病，甚至會引起中風。

其二，可能引起牙周疾病。它是一種緩慢的破壞性疾病，患者如不及時接受治療，有可能引起牙齒松動，甚至脫落，對日后的進食造成不利影響。

其三，對身體其它器官造成傷害。牙疼還會對心、腦、肺、腸胃等重要的功能造成傷害，成為某些死亡率極高的疾病的重要誘因。

牙病不治危及心臟健康，已被國內外眾多醫學研究所證實。近年來的研究還發現，老人肺炎與各種牙病關系密切。因為口腔內的大量細菌可以被吸入肺部，導致肺炎。因此，口腔清潔對老年人預防肺炎，是一個不容忽視又不難做到的防病措施。

最易毀牙的6個壞習慣

1、牙齒當成剪刀用

用牙齒取代剪刀咬線頭、撕開包裝或者啃指甲等，都非常容易傷及門牙。

2、刷牙時使勁漱口

吃飯時產生的酸和糖會暫時削弱牙釉質的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質。建議飯后至少等半個小時再刷牙，同時要避免使勁漱口，以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。

3、茶水太熱

由于溫度急速變化，冷天喝熱茶等熱飲取暖時，容易導致牙齒表面產生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深，必然傷及牙質，導致牙齒過敏，嚴重時會損害牙髓或牙神經，引起感染或膿腫。

4、懷孕時不注意口腔衛生

服用孕酮等避孕藥或懷孕都會導致雌激素水平升高，使牙齦組織對牙菌斑等局部刺激物反應增強，導致或加重牙齦炎，容易發生牙出血。養成良好的口腔衛生習慣，可使口腔炎癥最小化。

5、運動過量

長時間運動容易導致唾液減少，唾液堿性升高，導致牙菌斑的細菌激素增多，增加牙病危險。

6、游泳時張著嘴

游泳池中的氯可能會導致牙齒侵蝕，牙齒表面硬組織損失，使牙齒變色和敏感。游完泳，最好刷個牙或者漱漱口。