少量多餐飲食防寶寶口臭 寶寶有口臭怎么辦

幼兒時(shí)期的寶寶身體發(fā)育仍未完全，特別是消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)功能較弱，因此喂養(yǎng)給寶寶的食物如果質(zhì)量不當(dāng)，很容易造成寶寶肚子脹，大便稀、吐奶等情況出現(xiàn)。有些寶寶情況嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)像大人一樣出現(xiàn)口臭。那么，寶寶口臭要如何預(yù)防？

1、培養(yǎng)寶寶從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會(huì)刷牙，可每次飯后用清水或紗布清洗口腔。

2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

3、少量多餐飲食，防止消化不良。

4、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。

5、處于哺乳期的幼兒，發(fā)生口臭多是由于母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)引起的。給孩子哺乳所用的食具、奶具等要經(jīng)常清潔消毒，哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。食具、奶具清潔消毒的辦法，最好是用煮沸和用開(kāi)水清洗的方法即可。

6、孩子口臭，家長(zhǎng)最好帶孩子到醫(yī)院做檢查，查明口臭的原因，并排除消化不良、齲齒、鼻腔、口 腔、牙周炎等疾病，再進(jìn)行有針對(duì)性的治療和藥物調(diào)理。原發(fā)疾病治愈時(shí)，口臭也就會(huì)自行消失了。在治療疾病時(shí)，要正確合理用藥和應(yīng)用抗生素，并可在醫(yī)生的指 導(dǎo)下，配合用中藥白茅根、蘆根、薄荷、藿香、佩蘭、干松、等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口 臭。

7、為了預(yù)防孩子口臭，家長(zhǎng)在平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣之外。尤其是那些愛(ài)吃零食的孩子，一定要養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣，可用涼白開(kāi)水或淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃╅_(kāi)水，腸胃功能好，喝涼開(kāi)水最好，以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。

積極地預(yù)防寶寶口臭是很重要，一旦出現(xiàn)的話要及時(shí)進(jìn)行處理。那么，寶寶有口臭怎么辦？

小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。

在門診經(jīng)常遇到口臭的孩子，可檢查口腔都沒(méi)有問(wèn)題，多是消化不良導(dǎo)致的。小孩口臭一般可以用中藥調(diào)理，中醫(yī)將小兒口臭分為胃經(jīng)有濕熱和食積兩大類。

胃經(jīng)有濕熱

孩子表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、舌苔黃，口臭的同時(shí)伴有煩躁和睡不安穩(wěn)等癥狀，許多孩子還伴有大便干結(jié)。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下，吃一些清熱燥濕藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便干者加2克大黃。煎的時(shí)候先加水泡20分鐘，煎15分鐘后，倒出藥汁，可加適量白糖服用。這個(gè)方子為3歲左右孩子一天的量，早晚分兩次喝。

食積型口臭

多見(jiàn)于1~6歲的城市孩子，與飲食不節(jié)、喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。這類孩子長(zhǎng)期食欲不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃為主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保和丸。

建議家長(zhǎng)不要讓孩子吃太多零食，特別是睡前不要吃甜食。可適當(dāng)多吃些蘋(píng)果、紅白蘿卜、山楂等果蔬，增加纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，避免上火和口臭的發(fā)生。

平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是那些愛(ài)吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時(shí)，更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)清洗口腔，可用淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_(kāi)水，以保持口腔濕潤(rùn)和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能口吐芬芳”，遠(yuǎn)離疾病。