牙齒變色？2種水果可讓牙齒白又白

很多人都想知道自己的牙齒為什么無(wú)緣無(wú)故就變黃了，原來(lái)潔白的牙齒哪去了？滿口的黃牙對(duì)于一個(gè)人的外在形象的影響是非常大的，不僅影響自己的人際交往，還給自己的美好事業(yè)造成威脅，了解牙齒變色的原因才能夠更好的治療。那么，牙齒變色的原因有哪些？

氟斑牙

氟斑牙主要是因?yàn)轱嬘盟蟹窟^(guò)高所致。輕度者牙齒表面的牙釉質(zhì)渾濁不透明，呈白堊色；中度者牙面呈黃色或棕黃色，有不規(guī)則形斑塊；重癥者除有色澤改變外，還伴有牙面釉質(zhì)缺損。

四環(huán)素牙

在牙齒發(fā)育期間，特別是8歲以下兒童或孕婦，如果服用四環(huán)素類藥物（如四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等），則易引起牙齒變色，稱為四環(huán)素染色牙。這是因?yàn)樗沫h(huán)素類藥物可與牙齒組織中的鈣離子結(jié)合形成穩(wěn)定的四環(huán)素鈣鹽，隨著年齡增長(zhǎng)，變色會(huì)逐漸加重，約在18歲以后趨向穩(wěn)定。

色素沉積

一些有色食物包括茶、咖啡、醬油等，時(shí)間久了，由于沒(méi)有良好的清潔牙齒的習(xí)慣，這些色素會(huì)逐漸沉積甚至進(jìn)入牙齒深層，使得牙齒的表面開(kāi)始發(fā)黃、變黑。這就像白色的衣服長(zhǎng)期被染色，如何清洗也無(wú)法使其恢復(fù)潔白一樣，一般的洗牙方法難以使染色后的牙齒再恢復(fù)原有的白色。

牙釉質(zhì)發(fā)育不全

牙齒在發(fā)育過(guò)程中，表層的牙釉質(zhì)因缺乏鈣、磷和維生素A、D等物質(zhì)，或受有害因子的作用而造成牙齒發(fā)育障礙。輕者牙齒表面的牙釉質(zhì)呈不透明的白堊色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黃褐色；重者牙釉質(zhì)可出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性缺損，呈窩狀或帶狀缺損，甚至無(wú)牙釉質(zhì)覆蓋。

導(dǎo)致牙齒變色的因素有很多，我們可以嘗試一些簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行解決。那么，如何有效的美白牙齒？

方法1：陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻（感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法（如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃，并可以除口臭）

方法2：適量小蘇打（看你使用牙齒的數(shù)量決定啦），加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了

方法3：把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的；刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

方法4：用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立竿見(jiàn)影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）

簡(jiǎn)單的美白牙齒方法一：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

簡(jiǎn)單的美白牙齒方法二：想讓自己的牙齦常保健康，啃一顆番石榴是另一個(gè)好方法。番石榴的熱量低，很多人節(jié)食的時(shí)候拿它來(lái)增加飽足感，而它的維生素C含量也非常之高。