預防蛀牙從娃娃抓起 乳牙蛀了是拔還是補

俗話說“十人九齲”，蛀牙確實是非常常見的一種疾病，而且兒童是高發人群呢。如何預防寶寶蛀牙？這是絕大多數父母都關注的問題，預防蛀牙從娃娃抓起。

什么是蛀牙

蛀牙在醫學上被稱為“齲齒”，它是口腔內發生在牙體上最常見的疾病。蛀牙的特點是牙齒的顏色、形態和質地發生變化，牙齒逐漸變成棕黑色，隨著脫礦和機質不斷發生變化，牙釉質、牙本質疏松變軟，形成齲洞。這些出現的齲洞適合一些特殊生物體的生長，這些微生物在生長過程中產生一些毒素，這些毒素能穿透入牙髓，誘發炎癥，從而引起疼痛，并最終引起牙齒缺失和一些并發癥。

為什么會長蛀牙

那么，人為什么會得齲齒（蛀牙）？我們的牙齒是十分堅固的，但是，在牙齒表面的唾液膜上會滋生容易導致蛀牙的細菌，形成牙菌斑。如果吃完東西后，沒有及時漱口、清潔口腔，食物殘渣就會留到牙縫中和牙齒表面的細小間隙里。而細菌作用食物殘渣的活動又會產生酸性物質。酸性成分會使牙齒硬組織逐漸溶解，礦物質流失，時間一長，牙齒上就會出現缺損，這就是齲齒發病的原因。

兒童高發蛀牙

俗話說“十人九齲”，是什么讓蛀牙橫行呢？兒童為什么是高發人群呢？專家指出，兒童患齲齒，其出現蛀牙，罪魁禍首是一些兒童特有的生活細節。兒童大多數對口腔衛生不太注意，尤其是兒童食品多數含糖量高。出現蛀牙的兒童多數口腔不衛生，兒童喜歡吃糖類食品，如果過多攝入含糖量高的，其殘余物容易留在口腔中，這些殘余物與唾液發生反應生成酸性物質，酸性物質就會直接破壞牙齒結構。現在的食物精細程度高，并且大多數食物中含糖，兒童尤其喜歡吃零食，大多數兒童沒有立即漱口的習慣。這樣經過一段時間，蛀牙也就出現了。兒童不良的生活細節引起了蛀牙的產生。

蛀牙治療要重視

針對蛀牙的治療，目前主要采用填補手術，將齲洞修復，堵住產生毒素的源頭。但一些嚴重的蛀牙無法修復，就只有采用其他手法進行治療，但要想完全修復相當困難。齲齒是健康的大敵。早在50萬年前，它就產生了，現在的患病率逐年增加，世界衛生組織將它列為僅次于心血管疾病和癌癥的第三代非傳染性疾病。

如何預防寶寶蛀牙：

兒童預防蛀牙關鍵從清潔口腔和注意食品等方面入手。

1、保持口腔清潔，控制細菌生長

口腔不衛生，是細菌生長的肥沃土壤，所以，做好口腔衛生是預防兒童齲齒的主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細菌的生長。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齒上的糖類發酵，使牙齒受蝕損壞。

2、改變飲食結構，控制糖類攝入

食物越來越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面，為致齲細菌提供了充足的“糧草”。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒的健康。

乳牙蛀了是拔還是補？這是一個問題，需要參考年齡等因素。下面介紹具體原則。

許多家長認為，乳牙遲早要換，蛀了的話拔掉就好了，還補什么呢？

沒到換牙期 謹慎拔乳牙

事實上，乳牙蛀了該拔還是該補，這是一個問題，得參考年齡因素；一般對于還未到脫落期的乳牙，必須予以治療。牙齒拔了會影響孩子的進食，并間接影響到營養吸收，導致孩子發育遲緩。

乳牙齲齒 要及時補

乳牙齲齒不單是疼痛那么簡單，乳牙齲齒如果不及時采取措施，對寶寶是很不利的。因為如果乳牙齲壞，進而引發牙周炎或牙髓炎，感染到恒牙胚，導致恒牙釉質的發育不全，會影響寶寶恒牙的萌發。如果乳牙過早脫落，旁邊長出的恒牙占了它的位置，原本乳牙下面該長的恒牙“無家可歸”，就會發生斗爭，牙齒就會錯位，參差不齊，影響美觀。

而且乳牙齲齒的齲洞也會讓寶寶在進食的時候發生疼痛，影響寶寶進食，也進而影響寶寶的發育。由于疼痛，寶寶就會習慣用另一側的牙齒咀嚼，這樣會讓寶寶的頜骨發育不對稱。

換牙期乳牙脫落 拍個牙齒X光片

換牙期還有一個常見問題，就是乳牙已脫落，而恒牙尚未萌出。出現這個問題可分兩種情況：一種是孩子乳牙沒保護好，牙齒壞掉提早脫落了，這個原因的話父母不用太著急，可以帶孩子去醫院拍個牙齒X光片，看看牙胚在不在，如果有的話再等等恒牙就會慢慢萌出；但若看不到明顯的牙胚，則有可能是另外一種情況，那就是先天性恒牙缺失，這種情況比較少見，可以找醫生修復。

現在做牙齒矯正的孩子也很多，換牙期間的一些壞習慣也會導致將來的牙列不齊。需提醒的是，尤其是吮指習慣，吮指是嬰幼兒最初學會神經反射的一種行為，4-6歲以后如果繼續存在則屬不良習慣，可導致明顯的牙齒不齊，像吮拇指時，將拇指置于正在萌出的上下前牙之間，就會影響前牙的正常萌出，造成前牙咬不上。

除了吮指，還有舔牙、咬鉛筆、咬嘴唇、偏側咀嚼等，孩子在換牙期尤其要注意改正這些壞習慣，防止將來的牙列不齊。