牙齦炎為何更青睞女性 得了牙齦炎怎么護理

牙齦炎是指圍繞牙齒周圍的牙齦（是口腔粘膜在牙齒和牙槽嵴（牙槽上部）的部分，呈粉紅色，固定不能牽動，在兩牙之間突起如山，稱為齦乳頭，在與牙齒接壤之處則稍稍凹下，稱為齦緣）發炎，細菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙齦炎，一般最常見的是以細菌感染為主。

牙齦炎更青睞女性朋友

一項新的研究顯示，女性在每個月總有某段時間，牙齦炎癥更為嚴重。研究人員發現，女性在排卵期內，牙齦炎癥水平較高。而在排卵期前，牙齦炎癥較低；女性進入月經期后，牙齦炎癥會進一步降低。

在這項研究中，以色列藍邦醫學中心和技術學院醫學部的研究人員對15名年齡介于20至50歲之間的女性，安排她們每年數次到牙醫處接受檢查。每次檢查都是在其月經期的不同階段進行。

發表在最近出版的《牙周病學》雜志上的這份研究報告稱，齒齦發炎的程度會隨月經周期發生變化，但牙斑和其他體現齒齦健康的情況不會隨之變動。女性在經期前或經期中的幾天常會出現口腔不適的癥狀———這時正是她們牙齦發炎情形消退的時候。

研究人員說，大多數婦女牙齦疾病并沒有癥狀，因此許多婦女可能并沒有注意到自己的牙齦炎癥是否加重。許多婦女只是對自己月經期間的身體變化更加關注，就使得她們注意到自己在月經期前和月經期中出現更多的牙齦癥狀。

研究人員指出，女性體內的激素水平在一個月中會有所波動，在激素水平最高和最低時，可能會通過對血管、白細胞或免疫系統的作用，從而影響牙齦的炎癥狀況。

得了牙齦炎怎么護理

1、到口腔科由醫生及時清除口腔內的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。

2、 患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

3 、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

4 、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

5 、正確刷牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

6 、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。