牙疼要注意四個(gè)要點(diǎn) 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要

我們知道有這么一句話：“牙痛不是病，疼起來要人命”。現(xiàn)在在我們的日常生活中，牙痛是一種常見病，患牙痛的人都十分痛苦。那么，對(duì)付牙痛，我們應(yīng)該什么方面是需要注意的呢？

注意事項(xiàng)

（1）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。

（2）發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療。

（3）睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。

（5）忌酒及熱性動(dòng)火食品。

（6）脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧靜。

（7）保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

（8）勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

（9）針刺除齲齒為暫時(shí)止痛外，對(duì)一般牙痛效果良好。

（10）應(yīng)與三叉神經(jīng)痛相鑒別。

牙痛，讓人疼痛難受，有時(shí)候僅是菜屑卡在牙縫，卻能引起不適。所以，為了我們的牙齒健康，應(yīng)該把該注意的、該留意的每一個(gè)方面，都應(yīng)該好好地去關(guān)注，然后加以實(shí)行，這樣才能遠(yuǎn)離相關(guān)疾病帶來的痛苦。