口腔潰瘍?cè)趺春玫每?飲食療法治潰瘍

口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張、郁悶不樂(lè)等情況均能偶然引起該病的發(fā)生，好發(fā)于唇、頰、舌緣等，在黏膜的任何部位均能出現(xiàn)，但在角化完全的附著齦和硬腭則少見(jiàn)。

口腔潰瘍主要與溫度、氣候、個(gè)人體質(zhì)、飲食及生活習(xí)慣有關(guān)。此外，偏食、過(guò)度疲勞、精神緊張、疾病、創(chuàng)傷等，也會(huì)造成身體抵抗力下降，導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁發(fā)作。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療口腔潰瘍，一般用瀉火解毒、清熱利濕的治法。而藕味甘、性平寒，有清熱生津、除暑熱、涼血止血、潤(rùn)肺止咳等作用。

排骨藕湯治療口腔潰瘍效果不錯(cuò)，藕要選擇孔多、皮白的老藕。藕入鍋前先用淡鹽水浸泡10分鐘，待排骨煮到五成熟時(shí)，將段狀老藕倒進(jìn)湯鍋，旺火煮沸后用文火煨，直到排骨、老藕燉得酥爛，加適量鹽和味精，每日一次，連續(xù)一周療效顯著。還可用藕200克，糯米50克，蜂蜜5克，白糖15克，一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不錯(cuò)。

口腔潰瘍?cè)趺春玫每欤?/strong>

1、勞逸結(jié)合，舒緩精神壓力，養(yǎng)成早睡的習(xí)慣。晚睡、或者熬夜是很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍。保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍?cè)缛栈謴?fù)。

2、涂維C。把維生素C藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合。口腔潰瘍的發(fā)病與很多因素有關(guān)，體內(nèi)缺乏維生素也是其中一個(gè)原因。每日吃一粒維生素藥片，還可以把維生素C藥片碾碎，敷在潰瘍面上，加速創(chuàng)面愈合。

3、飲食清淡，增加水果和蔬菜的攝入量，以便補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。在口腔潰瘍期間，如果吃了過(guò)于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話，會(huì)刺激到潰瘍處，導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。

4、可以用一些藥物治療。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜劑的治療效果也不錯(cuò)，膜劑是以一種高分子材料為基質(zhì)，吸附了一種或數(shù)種藥物成分，維護(hù)時(shí)間長(zhǎng)的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發(fā)揮消炎、防腐、止痛和促進(jìn)愈合的作用，如一可貼等。

5、避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅(jiān)果，少吃過(guò)辣或過(guò)咸的食物，避免吃堅(jiān)硬的、太燙的食物和口香糖。

6、保持口腔清潔，小心刷牙。用軟毛的牙刷全面的刷牙；經(jīng)常做口腔檢查，請(qǐng)牙科醫(yī)生及時(shí)治療壞牙、修理?yè)p壞的假牙里襯。

飲食療法治潰瘍

1、生地青梅飲：將生地15克、石斛10克、甘草2克、青梅30克加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2~3次飲服，可連用數(shù)日。

2、蓮心梔子甘草茶：用蓮子心3克，梔子9克，甘草6克，加入開(kāi)水浸泡。每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

3、雙耳山楂湯：將白木耳、黑木耳、山楂各10克加適量水，煎煮20分鐘，喝湯吃木耳。每日1~2次，連用數(shù)日。

口腔潰瘍可多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類等；多吃富含維生素B1、B2和維生素C的食物，如番茄、茄子、胡蘿卜、白菜、菠菜等新鮮蔬菜和水果，有利于改善病情。