二手煙增加孩子患齲齒機(jī)率 防齲齒從細(xì)節(jié)入手

美國(guó)紐約洛切斯特大學(xué)兒童健康研究中心的安德魯·艾里金醫(yī)生上星期二在一份報(bào)告中指出：煙草的煙霧會(huì)使兒童的牙齒出現(xiàn)空洞的概率提高幾乎兩倍。

研究發(fā)現(xiàn)，孩子們被動(dòng)吸入二手煙會(huì)增加他們血液中可鐵寧（毗啶吡喀銅）的含量。這使孩子們的乳牙或恒牙上出現(xiàn)更多的孔洞。可鐵寧是尼古丁的一種副產(chǎn)品。這項(xiàng)研究成果給出了一條新的證據(jù)，說明孩子們被動(dòng)吸煙是有害的。所有孩子都應(yīng)在無煙環(huán)境中成長(zhǎng)。

這項(xiàng)研究報(bào)告發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)》周刊上。研究人員研究了3500多個(gè)4歲到11歲的孩子。結(jié)論是，如果在孩子身邊掃除煙霧環(huán)境，四分之一的孩子的乳牙可以免除牙洞的困擾。

另一方面，人們大都知道孩子食用太多的甜食會(huì)造成牙齒的損壞。一種細(xì)菌---通常是通過媽媽的親吻傳給孩子的---會(huì)在口腔里產(chǎn)生乳酸。這種乳酸會(huì)腐蝕牙齒。孩子的乳牙通常非常脆弱，因?yàn)槿檠郎系默m瑯質(zhì)很薄。口腔中的唾液可以中和乳酸，但是被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致孩子喉嚨發(fā)炎，被迫用口呼吸，因而減少唾液。

研究發(fā)現(xiàn)，香煙會(huì)抑制孩子們身體對(duì)細(xì)菌感染的抵抗力，從而更容易患上感冒、耳朵痛、齲齒等疾病。

防齲齒注意細(xì)節(jié)

1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料，對(duì)小兒將來的牙齒發(fā)育和減少齲齒發(fā)生的機(jī)會(huì)，都有明顯的好處。

2、避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。還要糾正吮指等口腔不良習(xí)慣。

3、父母應(yīng)為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前，父母可用一塊長(zhǎng)寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水，輕輕擦拭，將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。

4、對(duì)新萌出的恒磨牙和前磨牙進(jìn)行窩溝封閉。

5、及時(shí)拔除滯留的乳牙。

6、必要時(shí)使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利于恒牙的正常萌出。

7、提倡在飯前或喝水時(shí)吃糖果。兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

8、小孩每天吃糖果的次數(shù)應(yīng)控制在1-2次，并應(yīng)同時(shí)控制其數(shù)量，否則小孩在口中含糖時(shí)間過長(zhǎng)，既限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對(duì)細(xì)菌產(chǎn)酸的中和作用，又會(huì)助長(zhǎng)口腔中細(xì)菌的繁殖。

9、茶水有護(hù)齒的功效，特別是對(duì)兒童，可以把茶水作為預(yù)防齲齒的藥劑使用。

還可以從這些方面入手

1、減少或消除病原刺激物。減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)，最實(shí)際有效的辦 法是刷牙和漱口。應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，使兒童從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細(xì)菌，減少菌斑形成。小兒可由家長(zhǎng)用柔軟毛 巾或絨布擦洗牙齒。幼兒3歲以后就可以開始學(xué)習(xí)刷牙。盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。唾前刷牙更重要，因?yàn)橐归g間隔時(shí)間長(zhǎng)，細(xì)菌容易大量繁殖。要順 刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個(gè)牙面上的食物殘?jiān)⑾锤蓛簦⒀篮笠凇?不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘?jiān)?/p>

應(yīng)該注意兒童的飲食習(xí)慣，按時(shí)增加各種輔食，多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強(qiáng)牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

2、減少或控制飲食中的糖。我國(guó)是以谷類為主食的國(guó)家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖 制食品和各種飲料顯著增多。應(yīng)注意宣傳使家長(zhǎng)教育兒童養(yǎng)成少吃零食和糖果糕點(diǎn)的習(xí)慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質(zhì)得。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含 鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。近來國(guó)際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖來降低齲齒，這在我國(guó)當(dāng)前是不實(shí)際的， 也是不經(jīng)濟(jì)的。最近據(jù)報(bào)導(dǎo)美國(guó)常用的某種代糖含有毒性，已經(jīng)引起國(guó)際上的注意。

3、增強(qiáng)牙齒的抗齲性。主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質(zhì)表面或表面的結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)其抗齲性。近代被認(rèn)為效果較好的方法有：自來水氟化、學(xué)校飲水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等方法。