哪些因素易導致牙周炎 生活中預防牙周炎的方法

俗話說：“病從口入禍從口出”?？梢娍谇唤】凳欠浅Ｖ匾?，在生活中很多人都對口腔健康不是很在意，從而也很容易導致牙周病的發生。牙周病是口腔疾病的一種，同時也是牙齒脫落的罪魁禍首。因此需要及時的進行治療。那么，哪些因素容易導致牙周病發病呢，牙周病有哪些危害，日常生活中該如何預防牙周病呢？

哪些因素容易導致牙周病發病

1、全身因素

引起牙周病的因素包括僅有菌斑微生物尚不足以引起牙周病，大量的研究揭示宿主反應在牙周病的發生、發展中起著重要作用。主要包括：

2、社會心理因素

引起牙周病的因素有哪些？在現役軍人、學生考試期間、藥癮發作、婚姻矛盾、生活受挫或精神紊亂等人群中急性壞死性齦炎發病率較高，學者們已明確精神因素是其誘因，與經濟拮據有關的精神壓力是成人牙周炎的明顯危險指征。

3、遺傳因素

單純遺傳因素不會引起牙周疾病，但是宿主易感性（易于患病的可能性）是青少年牙周炎和重度牙周炎的主要決定因素之一，能影響和改變宿主對微生物的反應并決定疾病是否進展和嚴重程度。

4、吸煙

引起牙周病的因素有哪些？已證實吸煙是牙周病發生發展過程中最重要的危險因素之一，吸煙人群牙周病的發病率遠遠高于非吸煙人群，并且在牙周病病人中，吸煙人群的牙周破壞更加明顯，吞噬細胞數目減少或功能缺陷。

5、牙石

牙石表面常形成未鈣化的菌斑，刺激牙齦造成炎癥，且牙石的粗糙表面和多孔性結構也易吸附大量的細菌毒素，促進齦炎的發生。

6、食物嵌塞

嵌塞的機械作用和細菌定植，可引發齦炎、齦出血、齦退縮、急性牙周膜炎、齦膿腫和牙槽骨吸收等都是引起牙周病的因素。

7、咬合創傷

引起牙周病的因素還包括改變了炎癥擴散至牙周支持組織的途徑，加重牙周破壞的程度并加快破壞速度。

專家介紹，牙周病所引發的疾病有以下幾點：

1、牙周病可誘發糖尿病

牙周病與糖尿病控制不良有關，使糖尿病的代謝控制復雜化?；加醒乐苎椎奶悄虿』颊呓浹乐苤委熀筇腔t素水平下降，糖尿病用藥量減少。因而，控制糖尿病必須考慮控制牙周感染，有效地控制糖尿病患者的牙周感染將減少血清糖化終末產物。反之，糖尿病的控制也是取得牙周炎重要效果的重要前提。

2、牙周病可誘發心腦血管疾病

急性心肌梗死患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常見的是牙周炎和牙周膿腫。口腔局部存在大量的致病菌，這些細菌可產生內毒素并侵入血液，引起凝血機制的改變和血小板的變性，還可直接刺激血管，導致小動脈痙攣。如果冠狀動脈受累，發生收縮痙攣，再加上微小血栓的作用，就會引起急性心肌梗塞的發生。

3、牙周病科誘發呼吸系統疾病

牙菌斑尤其是牙周炎患者的菌斑可能是呼吸道致病菌的寄居地。調查顯示，慢性呼吸道疾病患者的口腔衛生指數值明顯高于無疾病者，口腔衛生差者慢性呼吸道疾病的發病率是口腔衛生良好者的1.3倍。

日常生活中該如何預防牙周病

1、選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。

2、養成良好的口腔衛生習慣，堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口，了解并掌握正確的刷牙方法。

3、養成良好的飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。

4、良好的生活習慣是保持口腔健康的方法，正確的口腔健康預防意識，選擇合適的預防健康產品，能夠有效預防或防止牙周病。

5、密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西時，出現牙齦出血現象，要及時治療，以免牙周炎惡化造成牙齦萎縮牙齒脫落。